ঢাকা, সোমবার, ২ কার্তিক ১৪২৮, ১৮ অক্টোবর ২০২১, ১০ রবিউল আউয়াল ১৪৪৩

লাইফস্টাইল

আত্মিক উন্নয়নের দশ উপায়

মন ও দেহ অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। মন ভালো থাকলে শরীর ভালো থাকে, আবার শরীর ভালো থাকলে মন ভালো থাকে। দেহের সুস্থতার থেকে মনের সুস্থতা অনেক

নিয়মিত শরীরচর্চা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়

মানবদেহ অদ্ভুত এক যন্ত্র। ছোট এই দেহে কত যে রোগ বাসা বাঁধে। এত রোগের মধ্যে ক্যান্সারের কথা শুনলে আমরা আতঙ্কিত না হয়ে পারি না। তবে

সখী, ভালোবাসা কারে কয়...

বছরে কত দিবসই না পালন করে মানুষ। তার মধ্যে থাক না একটি দিবস শুধু ভালোবাসার নামে। পুরনোরা বলুক নতুনভাবে, আর নতুনরা? তারাও বলে দিক

শাহবাগে টি-শার্ট উৎসব

‘টি-শার্ট জীবনের চলমান ক্যানভাস’ এ স্লোগান নিয়ে রাজধানীর  শাহবাগের আজিজ সুপার মার্কেটে তৃতীয়বারের মতো শুরু হয়েছে  পাঁচ

নিপাহ ভাইরাস ও আত্মরক্ষা

জ্বর একটি সাধারণ অসুখ বলে অনেকেই ধারণা করে থাকেন। এই জ্বর অনেক সময় এমনিতেই ভালো হয়ে যায়। তবে সমস্যা হয় তখন যদি জ্বরটি ভাইরাসজনিত

ধূমপান যদি ছাড়তেই হয়...

অধিকাংশ ক্ষেত্রেই দেখা যায়, ধূমপান ছেড়ে দেওয়া নতুন বছরের প্রধান প্রতিজ্ঞা হয়ে থাকে। কিন্তু জানুয়ারির প্রথম সপ্তাহটি পার হতে না

তৃতীয় দিনে এসেছে ৭৭টি নতুন বই

বৃহস্পতিবার, অমর একুশে বইমেলার তৃতীয় দিনে মোট ৭৭টি নতুন বই এসেছে। এর মধ্যে সর্বাধিক ১৩টি করে রয়েছে প্রবন্ধ ও কবিতার বই। গল্পের বই

পাসেরা: সাশ্রয়ী ভ্রমণের জন্য

বাংলাদেশ পর্যটন করপোরেশন পর্যটকদের জন্য নতুন ডিসকাউন্ট কার্ড চালু করেছে। এই কার্ড ব্যবহার করে বিভিন্ন জেলায় অবস্থিত বাংলাদেশ

শীতের পোশাকের সঠিক যত্ন

শীত মানে উল অথবা পশমি কাপড়। আর শীত এলে কণার রকমারি পোশাক পরতে ভালো লাগে। কখনো উল বা কখনো লিনেন আবার কখনো বা পশমি কাপড়। শীত এলেই সে

নারীর আলমারিতে অপ্রয়োজনীয় ২২ জিনিস!

পুরুষ বা নারী যাই হোক না কেন, সবার আলমারিই পোশাকে ঠাসা থাকে। কিন্তু নারীদের বেলায় এ হিসাব কিছুটা ভিন্ন। কারণ তাদের আলমারিতে গুণে

স্বাস্থ্যের চেয়ে সৌন্দর্যের দিকেই নজর মেয়েদের

স্বাস্থ্যের চেয়ে সৌন্দর্যচর্চার প্রতি বেশি নজর দেন মেয়েরা। এ বিষয়ে খরচও করেন দেদারসে। কসমেটিকস কিনতে কোনো কার্পণ্য করেন না তারা।

খেতে মজা আইসক্রিম ভাজা

শিরোনাম পড়ে পাগল ভাবার কোনো কারণ নেই। এখানে যা লেখা হয়েছে তা ১০০ ভাগ সত্যি। কারণ সত্যি সত্যিই আইসক্রিম ভেজে খাওয়া যায়। যদি বিশ্বাস

স্বাস্থ্যসম্মতভাবে স্লিম হওয়া

স্লিম হওয়া যেন এই সময়ের ট্রেন্ড। কিন্তুস্বাস্থ্যসম্মতভাবে স্লিম হওয়া খুব সহজ ব্যাপার নয়। এজন্য প্রথমেই আপনার মনটাকে শক্ত করতে

অস্ত্রোপচার সারিয়ে দেবে ‘অনিরাময়যোগ্য’ হতাশা

ইতিহাসে নাম লেখালেন ব্রিস্টলের শেইলা কুক। ৬২ বছর বয়সী শেইলা পেশায় ছিলেন একজন সেবিকা। দীর্ঘদিন ধরে তিনি ভুগছিলেন হতাশায়। এখন তিনিই

পোষা প্রাণীর সাথে ঘুমানো স্বাস্থ্যের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ

মানুষ মাত্রেরই বিচিত্র ধরনের শখ থাকে, নেশা থাকে। যেমন- কারও কারও রয়েছে কুকুর, বিড়াল, গরু, ছাগল, হাঁস, মুরগিসহ বিভিন্ন ধরনের পশু-পাখি

ট্যাবলেট ভেঙে খাওয়া হতে পারে বিপজ্জনক

অনেক সময়েই চিকিৎসকরা রোগীদের ব্যবস্থাপত্রে কোনও ট্যাবলেটের অর্ধেক, এক-চতুর্থাংশ করে খাওয়ার নির্দেশ দেন। এর প্রধান কারণ, ওইসব

খুব খারাপভাবে সম্পর্ক ভাঙবেন না

আপনার যে কোনো সম্পর্কের সমাপ্তিটা হতে পারে একটি খুব খারাপ আচরণের মাধ্যমে। যদিও তা খুব কাজের কাজ নয়। এটাও মনে রাখা দরকার সব সম্পর্ক

গ্রিন টির শত গুণ

কান্তিতে এক কাপ চা মুহূর্তের মধ্যেই চাঙ্গা করে দেয় শরীর ও মন। তবে আপনার কাপের চা যদি হয় গ্রিন টি বা সবুজ চা, এটি শুধু আপনাকে সতেজতাই

কীভাবে করবেন সময় সাশ্রয়

তিন ছেলে নিয়ে নাবিলা হোসেন আছেন মহাঝামেলায়। তার ওপর শাশুড়ি বছর দুয়েক ধরে প্যারালাইজড। ঝক্কি সামলাতে রীতিমত হিমশিম খেতে হয় তাকে।

শীতে অ্যাজমা বা হাঁপানি

অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগটি সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো আমাদের দেশেও শীত মৌসুমে এই রোগের প্রকোপ বেশি

Alexa