আমাদের প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো বদ-অভ্যাস রয়েছে। সেটি বাড়িতে হোক কিংবা কর্মক্ষেত্রে। দিনের বড় একটা অংশ যেহেতু আমরা কর্মক্ষেত্রেই

সারাদিন আমরা খুব ব্যস্ত। অফিস করা, রান্না করা, ঘর গোছানো, খাবার পরিবেশন করা আরও কতো কিছু... বাড়িতে রান্না করতে এক ঘণ্টা। বই পড়তে সময়

রাকিবের রাতে ভালো ঘুম হয়নি। সকালে অফিসে এসেই বলছিল, মাথাটা ভারী হয়ে আছে। যে কারণে কিছুই ভালো লাগছে না, ঘুম পাচ্ছে। আসলে আমরা যারা

অফিসে কাজ বা বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরে দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহারের জন্য হোক, আমাদের দেরি করে রাতের খাবার খাওয়ার জন অজুহাতের অভাব হয় না। এর

খুলনা: খুলনা বিভাগের সার্কিট হাউজ, বাংলো, রেস্ট হাউজের কর্মচারীদের জন্য ‘নিরাপদ রান্না, কিচেন ব্যবস্থাপনা, হাউজ কিপিং ও টেবিল

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে সঠিক যত্নের অভাবে আমাদের ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়। চোখ, ঠোঁটের কোণে ভাঁজ বা গলা, ঘাড়ে যেখানেই হোক এগুলো আমাদের জন্য

শুক্রবার (১১ মার্চ) সরকারি ছুটির দিন। আজ রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট, মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে। বন্ধ থাকবে যেসব

কিডনি মানুষের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ এটা সবারই জানা। ব্যক্তির শরীরে প্রতিনিয়ত বিভিন্ন রাসায়নিক ক্রিয়া-বিক্রিয়ার

বাংলানিউজ২৪.কম এর প্রিয় পাঠকরা এক নজরে দেখে নিতে পারেন বৃহস্পতিবার রাজধানী ঢাকার যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে।

নুনের (লবণ) মতো ভালোবাসা। ছোটবেলায় সেই রাজা আর রাজকন্যার গল্প তো আমরা সবাই শুনেছি। আর লবণেই আসল স্বাদ আর ভালোবাসা এটাই মেনেছি।

আমাদের যান্ত্রিক জীবনে একটু শান্তিমতো নিশ্বাস নেওয়ারও সময় নেই। জীবনের সফলতার এই দৌঁড়ে কখনও কখনও হাঁপিয়ে উঠি। আবার বিভিন্ন কারণে

জীবন চলার পথে আমাদের ছোট-বড় সব ধরনের অনেক সিদ্ধান্তই নিতে হয়। কখন কোন সিদ্ধান্ত নিতে হবে এর বেশিরভাগই আগে থেকে জানা যায় না। তবে এখন

আজকাল আমরা সকালের নাস্তায় প্রায়ই পাউরুটি খাই। কিন্তু এ পাউরুটি দিয়ে ভিন্ন স্বাদের খাবার বানাতে পারেন। যে খাবারে থাকবে শাহী শাহী

আমরা সবাই কম বেশি চা খেতে পছন্দ করি। বিশষ করে ক্লান্তি দূর করতে চায়ের কোনো তুলনা হয়না। আর মালাই চা হলে তো কথাই নেই। এক কাপ

আমরা যেভাবে নিশ্বাস নিই, তার ওপরেই নির্ভর করে শারীরিক সুস্থতা। নিশ্বাস নেওয়ার সময় আমরা গ্রহণ করি অক্সিজেন। নিশ্বাস ছাড়ার সময় শরীর

মানুষের মাঝে নিজেকে প্রকাশ করার আকুতি চিরন্তন। শিল্প, সাহিত্য, সংকেত কিংবা হাল আমলের ডিজিটাল মিডিয়া-সবই মূলত মানুষের ভাবনা, আনন্দ ও

আমরা জানি ফিটকিরি শুধু পানি পরিষ্কার করার কাজে ব্যবহার হয়ে থাকে। কিন্তু জেনে অবাক হবেন শুধু পানি পরিষ্কারই নয় ফিটকিরির রয়েছে আরও

ঈমানা জ্যোতি কেক বানানো শুরু করেন যখন ৮ম শ্রেণিতে পড়েন তখন। সময়টা সেই ২০০১, সে সময় এখনকার মতো এত সহজ ছিল না সব কিছু। গুগল ঘেটে চেষ্টা

আমরা অনেকেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করি। এতে নিজের অজান্তেই ডেকে আনি বিপদ। দিনে ৯ ঘণ্টার বেশি বসে কাজ করলে অসময়ে মৃত্যু হতে পারে।

প্রতিদিন হালকা ব্যায়াম ও খাবারের ডায়েট মেনে চললে ত্বক ও শরীরে সতেজতা ধরে রাখা যায়। তাই নারীদের পারিপার্শ্বিক কর্তব্য পালন করেও