সকাল থেকে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করতে হচ্ছে। এতে করে দেখা দিচ্ছে কোমর ব্যথা। অন্যদিকে যাদের বয়স চল্লিশের আশপাশে

মুখের সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ দাঁত। কিন্তু এই দাঁতের জন্যেই অনেকে প্রাণ খুলে হাসতে পারেন না। দাঁতের সমস্যার বিষয় নিয়ে কথা হয়

ইফতারে পেট ঠান্ডা রাখার মতো এক খাবার হলো চিড়ার লাচ্ছি। এই লাচ্ছি পুষ্টিতে যেমন ভরপুর, তেমন খেলে গরমে মুহূর্তেই মেলে প্রশান্তি। দূর

বাইরে থেকে প্রতিদিনই হালিম কিনে আনা হচ্ছে, এখনো ঘরে তৈরি হয়নি আজই তৈরি করুন। আপনাদের জন্য খুব সহজ রেসিপি। জেনে নিন- উপকরণ  মসুর

গরমের সময়টায় ত্বক এবং শরীর ঠিক রাখতে একটু সচেতন হতেই হবে। এই গরমে কেমন করে সজিব, সুস্থ ও প্রাণবন্ত থাকা যায়, তার কিছু পরামর্শ •  

আজকাল ফ্যাশনের অন্যতম অনুষঙ্গ হলো হাই হিল। ফ্যাশন সচেতন সব নারীর কালেকশনে থাকে ‌উঁচু উঁচু হিলের জুতা। ফ্যাশনের বিষয়ে সচেতন হলেও,

ঘরের কাজ করার সময় কম বেশি সবারই প্রতিনিয়ত টুকটাক ঝামেলা পোহাতে হয় । কিন্তু কিছু কৌশল জানা থাকলে এসব টুকটাক সমস্যা সমাধান করা যায় এক

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

পুদিনা (মিন্ট) পাতা মানুষের পরিচিত সেই প্রাচীনতম গাছগাছড়া, যা রান্নায় ব্যবহৃত হয়। এর অসাধারণ ওষুধিগুণও আছে। এটি পলিফেনলেরও

দৈনন্দিন জীবনে নানান দুঃশ্চিন্তা, খাদ্য অভ্যাসের ধরণ, বিভিন্ন প্রতিযোগিতা, কর্মজীবনের ব্যস্তা, স্বাস্থ্য সমস্যা আপনার সৌন্দর্যকে

যাদের গ্যাসট্রাইটিস, আলসার ইত্যাদি অসুখ আছে, তাদের রোজায় বাড়তি সতর্কতা মেনে চলতে হবে। গ্যাসট্রাইটিস হচ্ছে পাকস্থলীর গাত্রে

চলছে রমজান মাস। রোজা রাখতে দিনে দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা হয়। এতে আমাদের শরীর ও ত্বক পানিশূন্য হতে পারে। এ সময় সঠিক যত্ন ও পর্যাপ্ত

রমজানে সারা দিনের সিয়াম সাধনা শেষে ইফতারে শরবতের জুড়ি নেই। শরীরের জন্য উপকারী কিছু শরবতের রেসিপি দেওয়া হলো- মাল্টা শরবত উপকরণ

ইফতারের টেবিলে যারা একটু ভিন্ন স্বাদের নতুন খাবারের খোঁজ করেন, তাদের অবশ্যই ভালো লাগবে পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ডাবের পানির পুডিং। খুব

ভালোবাসা আর বিশ্বাসে গড়া একটি সুন্দর সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে ছোট কিছু ভুলের কারণে। অথচ প্রতিটি সম্পর্ক শুরু হয় একসঙ্গে চলার ইচ্ছা

খেজুর ছাড়া ইফতার যেন অসম্পূর্ণ। ইফতারে খেজুর লাগবেই - এমনটাই চলে আসছে যুগ যুগ ধরে। ইফতারে কেবর খেজুর রাখাই হয় না, ওই খেজুর মুখে

ক্র্যানবেরি সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরা একটি ফল। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’। এ ফলটি শরীরের জন্য বেশ উপকারি। সুস্থ থাকতে

শারীরের গঠন যেমনই হোক, সবাই নিজের মতো করে সুন্দর। এ কথা যেমন সত্য, তেমনি অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে, এ কথা মিথ্যা

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে: শিশু একাডেমি ও জাদুঘর শুক্র এবং শনিবার সাপ্তাহিক ছুটি। রোববার থেকে বৃহস্পতিবার

ইফতারে খুব সহজে তৈরি করুন চিকেন নাগেট। রেসিপি-  উপকরণ মুরগির মাংসের কিমা-এক কাপ পেঁয়াজ কুচি – এক টেবিল চামচ ডিম-১টি  দুধ-আধা