মানব মনোজগতে আবেগ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ভালো লাগা ও খারাপ লাগা প্রভৃতি মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব ছাড়াও আবেগের সঙ্গে রয়েছে শারীরিক

সূর্যালোক থেকে আমরা যে ভিটামিন ডি পাই। তা মানব শরীরের জন্য অপরিহার্য। হাড়ের স্বাস্থ্য থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, এই উপাদানটি

কাঁঠালের বিচি শুধুই ফেলে দেওয়ার বস্তু নয়—এটি পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং স্বাস্থ্যের জন্য রয়েছে একাধিক উপকারিতা। খেতেও সুস্বাদু।

দিনা বেশ কিছুদিন ধরে লক্ষ্য করছেন তার মাথার চুল পাতলা হয়ে যাচ্ছে? এটি নিয়ে দিনার মতো অনেক পুরুষ ও নারী ভোগেন এই সমস্যায়। কারণ হতে

শুক্রবার সরকারি ছুটির দিন। আজ রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট, মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে। বন্ধ থাকবে যেসব মার্কেট:

আমরা যারা সারাদিন অফিস করি অনেকেরই মাঝে মধ্যে এমন হয় যে কিছুই ভালো লাগে না। একটু পর পর ঘুম পায়। অনেকের আবার দুপুরে খাওয়ার পরে ঘুমের

অলসতাকে বলা যায় জীবনের একটি অভিশাপ। উন্নতির পথে অন্যতম অন্তরায়। এমনকি অলস ব্যক্তি অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করেন, যা তাকে ধীরে ধীরে

আমরা অনেকেই আছি, যাদের সারাদিন ক্লান্তি লাগে। ঘুমের আগে ক্লান্তি। ঘুম থেকে উঠেও ক্লান্তি। সারাদিনই যেন জোর করে নিজেকে ঠেলে নিয়ে

ঢাকা: গ্রীষ্ম মানেই আমের মৌসুম। আর সেই আমপ্রেমীদের জন্য বিশেষ আয়োজন করেছে রাজধানীর পাঁচতারকা হোটেল ঢাকা রিজেন্সি। ‘মিট দ্য

বেশ কয়েকদিন ভ্যাপসা গরমের পর এক পশলা বৃষ্টিতে ফিরেছে স্বস্তি। কিন্তু এই বৃষ্টিতে বাড়ির বাইরে গিয়ে ভিজে অনেকেরই জ্বর হতে পারে।

প্রোটিন, ভিটামিন এবং প্রয়োজনীয় খনিজে ভরপুর ডাল অত্যন্ত উপকারী। রক্তাল্পতা সমস্যা নিয়ন্ত্রণে এই দানাশস্য খুবই উপকারী। কিন্তু

স্মার্টফোন অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে বেশিরভাগ শিশুই চশমা পরছে। মহামারি পরিস্থিতিতে এ সমস্যা আরও বাড়ছে। অনেক সময় অভিভাবকরাও

শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য শরীরচর্চা অনেক জরুরি। শরীরচর্চা কেবল শরীরকে নির্দিষ্ট শেপেই রাখে না বরং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

ঢাকা: ভিটামিন ‘সি’ এক প্রকার অ্যাস্করবিক অ্যাসিড। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে এবং দেহ ও ত্বকের কোষের ক্ষতিরোধ করে।

ত্বকের দীপ্তি ফেরাতে বাজারে নানা রকম উপাদানে তৈরি মাস্ক রয়েছে। কোন ত্বকের জন্য কোনটি ভালো, না বুঝে ব্যবহার করলে হিতে বিপরীতও হতে

বলিউডের সুন্দরী কন্যা ক্যাটরিনা কাইফ। সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে নিয়মিত শরীরচর্চার বিকল্প নেই- এমনটাই মনে করেন ক্যাটরিনা কাইফ।

বাবা শব্দের মাঝেই জড়িয়ে আছে মায়া ও নির্ভরতা। তাইতো প্রত্যেক বাবাকে শ্রদ্ধা জানাতে প্রতিবছর জুনের তৃতীয় রোববার বিশ্বব্যাপী

আজ বন্ধুর বিয়ে। লাল রঙের লেহঙ্গা পরবেন বলে ঠিক করেছেন তোজো। একটি কর্পোরেট সংস্থা কর্মরত তোজো। চব্বিশ ঘণ্টাই ছুটছে। কিন্তু লেহঙ্গা

অফিসে ফিসফিসানি বা বন্ধুদের মধ্যে হইহুল্লোড়, যেকোনো পরিস্থিতিতেই অনুপস্থিত ব্যক্তিকে নিয়ে দু’-চার কথা না বললে দিন সম্পূর্ণ হয়

দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। এই তীব্র গরমে নিজেকে সুস্থ রাখা জরুরি। গরমে সুস্থ থাকতে বেশ কিছু পরামর্শ মেনে চলা