ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ১৪ চৈত্র ১৪৩০, ২৮ মার্চ ২০২৪, ১৭ রমজান ১৪৪৫

লাইফস্টাইল

ডিপ্রেশন থেকে দূরে থাকতে যা যা করবেন

ডিপ্রেশন বা বিষণ্ণতা হতে পারে ক্ষণস্থায়ী আবার হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী। দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্ণতায় আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ

চোখের ক্লান্তি তাড়াবে শসা

রূপচর্চার অংশ হিসেবে অনেকেই চোখের ওপর শসার টুকরো দিয়ে থাকেন। কিন্তু এই শসার টুকরো কিছুক্ষণ চোখের ওপর রেখে দিলে কী উপকার, তা কি জানেন?

গুণে ভরা টমেটো

পুষ্টিতে ভরপুর টমেটো। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, সি, কে, ফলেট ও পটাশিয়াম থাকে। টমেটোতে আরও পাওয়া যায় থায়ামিন, নায়াসিন, ভিটামিন বি৬,

মঙ্গলবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে

কেন বারবার হচ্ছে ইউরিন ইনফেকশন?

ছেলে ও মেয়ে উভয়ই ভোগেন ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনে। তবে মেয়েদের মধ্যে এই সংক্রমণ বেশি দেখা যায়। পানি খেলে তা কিডনির মাধ্যমে ছেঁকে

হাই হিল তো পরেন?

বর্তমান ফ্যাশনের অন্যতম অনুষঙ্গ হচ্ছে হাই হিল। ফ্যাশন সচেতন নারীদের কালেকশনে থাকে উঁচু উঁচু বাহারি ডিজাইনের হিলের জুতা। ফ্যাশনের

মুখের ব্যায়ামে বদলে ফেলুন চেহারার ধরন

বেশিরভাগ নারীই নিখুঁত চোয়াল পেতে চান। খুব কম নারীই আছেন যারা নিঁখুত চোয়ালের অধিকারিণী। মেকআপের সাহায্যে অনেকেই মুখ সরু ও ভারী করে

বসে বসেই দিন যায়! 

আজকাল বেশিরভাগ চাকরিজীবীর দিনের বড় একটা সময় কাটে চেয়ারে বসে। দীর্ঘ সময় বসে থাকা হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার (বিশেষত স্তন ও কোলন)

সোমবার রাজধানীর যেসব মার্কেট-শপিংমল বন্ধ

প্রতিদিন কেনাকাটার প্রয়োজনে আমাদের কোথাও না কোথাও যেতে হয়। তবে রাজধানীর কোনো মার্কেটে যাওয়ার আগে ওই এলাকার সাপ্তাহিক বন্ধের দিনটি

ত্বকের যত্নে সিরাম

ত্বকে যখন বয়সের ছাপ পড়তে থাকে, মনেও লাগে অবসাদের ছোঁয়া। কোনো কাজেই যেন মন বসে না। এদিকে নিয়মিত ত্বকের যত্ন না নেওয়ায় ৩০ পেরোতেই ত্বকে

হঠাৎ কোমরে ব্যথা?

কোমর ব্যথা প্রায় মানুষের জীবনের বড় সংকট। শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন। এ ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে, কখনও

নিজের জন্য একটু যত্ন

সংসার-সন্তান সামলানো সেই সঙ্গে চাকরি, সিমলার দম ফেলার সময় নাই। সারাদিন শুধু কাজ আর কাজ। নিজের বাড়তি যত্নের সময় পাওয়ার তো প্রশ্নই ওঠে

রোববার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

ঘরোয়া উপায়ে হাঁচি-কাশি সারাতে চান?

চলতি মৌসুমে দিনে গরম আবার রাতে ঠাণ্ডা— এমন আবহাওয়ায় শরীর খারাপ হতে পারে কারও কারও। বসন্ত ঋতুতে বাতাসের সঙ্গে ফুলের রেণু,

নিজেই কিছু রোগ নির্ণয় করুন 

সবারই কম-বেশি কোনো না কোনো বদভ্যাস আছে, তার মধ্যে একটা হলো শরীর বেশি খারাপ না হওয়া পর্যন্ত চিকিৎসকের কাছে না যাওয়া।

ওজন কমায় অ্যালোভেরার জুস

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক,

শনিবার ঢাকার যেসব মার্কেট-দর্শনীয় স্থান বন্ধ

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার,

দিনে ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা!

প্রায়ই আমরা রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেখি। কিন্তু কোন কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারি তা অনেক সময়ই মনে থাকেনা। এ জন্য একবার চোখ বুলিয়ে

দুশ্চিন্তা ঝেড়ে ফেলুন 

জীবনে সবাই চায়, সুখে-শান্তিতে বসবাস করতে। কিন্তু সুখ-শান্তির বড় অন্তরায় জাগতিক দুশ্চিন্তা। এই দুশ্চিন্তা দূর করার উপায় জানতে মানুষ

শুক্রবার বন্ধ রাজধানীর যেসব শপিং সেন্টার  

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন