ঢাকা: দিন দিন গরম বাড়ছে। এসময় অন্যতম বড় সমস্যা হচ্ছে ঘামের সঙ্গে দুর্গন্ধ।

আপেল সাইডার ভিনেগার - স্প্রে বোতলে আপেল সাইডার ভিনেগার ও পানি সমান অনুপাতে মেশান। আন্ডার আর্মে স্প্রে করুন। গোসলের সময় আপেল সাইডার ভিনেগারে কটন বল ভিজিয়ে আন্ডার ‍আর্ম মুছে নিন। এতে ব্যাকটেরিয়া মরে যাবে ও দুর্গন্ধ দূর হবে।

বেকিং পাউডার ও লেবু - এক টেবিলচামচ বেকিং পাউডারের সঙ্গে এক টেবিলচামচ লেবুর রস দিয়ে আন্ডার আর্মে লাগান। কয়েক মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
লেবু - ১/২টি লেবু রস করে ফ্রিজে রেখে দিন। বাইরে বের হওয়ার আগে তুলোয় ভিজিয়ে সরাসরি ব্যবহার করুন। কয়েক মিনিট রেখে ধুয়ে নিন।
শালগম - শালগম টুকরো করে আন্ডার আর্মে ঘষে নিন। এটি ১০ ঘণ্টা পর্যন্ত দেহকে দুর্গন্ধমুক্ত রাখবে।

গোলাপজল- স্নানের জলে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল ব্যবহার করুন অথবা কটনবলে করে আন্ডার আর্মে লাগান।
মূলা - মূলা কিন্তু ডিওডোরেন্টের কাজ করে, জানেন কি? ম‍ূলা রস করে তাতে কায়েক ফোঁটা গ্লিসারিন দিন। মিশ্রণটি ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। প্রতিবার ব্যবহারের আগে ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন।
টমেটো - টমেটো টুকরো করে আন্ডার আর্মে ঘষুন। ১৫ মিনিট বাদে ধুয়ে ফেলুন। স্নানের জলে টমেটোর রস দিয়ে স্নান করতে পারেন।

চন্দনগুড়া- আন্ডার অ‍ার্মে চন্দনের পেস্ট লাগিয়ে শুকিয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। ঠাণ্ডা জলে ধুয়ে নিন। পানিতে গোলাপজল ও চন্দনের গুঁড়া দিয়ে স্নান করলেও কাজ হবে।
লেবু ও কমলার খোসা -  স্নানের জলে লেবু বা কমলার খোসা দিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। সে জলে স্নান করুন।
ল্যাভেন্ডার অয়েল - ল্যাভেন্ডার অয়েল ম্যাস‍াজ শরীরকে দুর্গন্ধমুক্ত রাখে।

লেটুস - লেটুস পাতা থেঁতো করে রস বের করুন। ভালো ফলাফল পেতে স্নানের পর আন্ডার আর্মে ব্যবহার করুন।
রোজমেরি, টি-ট্রি ও পিপারমেন্ট অয়েল- পানিতে কয়েক ফোঁটা  রোজমেরি, টি-ট্রি অথবা পিপারমেন্ট অয়েল দিয়ে স্প্রে বোতলে রেখে দিন। প্রয়োজনমতো ব্যবহার করুন।

তথ্যসূত্র: ইন্টারনেট।

বাংলাদেশ সময়: ০১০২ ঘণ্টা, মার্চ ৩০, ২০১৬
এসএমএন/এএ