ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে চাইলে আপনার প্রথমেই জানা থাকা উচিত কোন কোন খাবার তা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। বিশেষজ্ঞরা বলেন,

যশোর: ‘আইডিয়া পিঠা পার্ক’ মূলত শিক্ষার্থীদের বিকল্প কর্মসংস্থান সৃষ্টির একটি উদ্যোগ ও সামাজিক প্রতিষ্ঠান। যশোর শহরের খড়কী

খুলনা: শিশুর যে ভুবন ভুলানো হাসিতে আপনার হৃদয়ে শান্তির স্রোত বয়ে যায়,সত্যি কথা হলো, দেড়মাস বয়স পর্যন্ত কাউকে ঠিকঠাক না চিনেই সে

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকার দোকানপাট বন্ধ থাকবে:

ঘুম থেকে ওঠার পর দৈনিক ৩-৪ গ্লাস পানি শরীরের রিহাইড্রেশনের জন্য দরকার। ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান করলে এটি স্মরণশক্তি বাড়াতে ও

পহেলা ফাল্গুন উপলক্ষে বসন্ত উৎসবের আয়োজন করেছে ফ্যাশন হাউজ রঙ বাংলাদেশ।  পোশাক ও অন্য সব সামগ্রীতে এনেছে ফাগুনের ছোঁয়া। বসন্ত

আমাদের জীবনে এখন ইন্টারনেটের প্রয়োজনীয়তা ও ব্যবহার কাজের জায়গার অনেকটাই দখল করে নিয়েছে। কিন্তু অনেক টাকা দিয়ে হাই-স্পিড

সারা সপ্তাহের কর্মব্যস্ততা শেষে সবাই খানিকটা অবসর কাটানোর সুযোগ পান ছুটির দিনে। এই সময়টা কেউ কেউ ঘুমিয়ে কাটানোর চেষ্টা করেন। কেউ

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

ভালোবেসে গেলেন শুধু, ভালোবাসা পাওয়া হলো না? ভালোবাসার ভালোলাগা আর ভালোবাসা না পাওয়ার দুঃখ, এই দুই অনুভূতিই মনের ভেতর যুদ্ধ করছে

শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধার কারণে চিকিৎসকের পরামর্শ ওজন কমাতে হবে। তাই সোজা পুষ্টিবিদের কাছে গিয়ে ডায়েট চার্ট বানিয়ে নিয়ে আসা।

গর্ভাবস্থায় নারীদের মধ্যে রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা আগের তুলনায় কমে যায়। জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে সাধারণ জ্বর, সর্দির সমস্যা দেখা দেয়।

ঢাকা: বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে

মুখে মেদ জমলে চেহারার সৌন্দর্য চাপা পড়ে। শরীরে জমে থাকা মেদ ব্যায়ামের মাধ্যমে দূর করা গেলেও মুখের মেদ কমাতে বেশ কসরত করতে হয়। মুখ

প্রাচীনকাল থেকেই গোলাপ ভালোবাসা ও সৌন্দর্যের প্রতীক হিসেবে পরিচিত। প্রেমের প্রস্তাব কিংবা প্রিয়জনের মান ভাঙাতে লাল গোলাপের চেয়ে

গত বেশ কিছু দিন ধরেই রাতে ঘুম হচ্ছে না সজীবের। পাশে স্ত্রী স্নিগ্ধা যখন গভীর ঘুমে তখন সজীব পায়চারি করে অথবা মোবাইলে ফেসবুক দেখে।

ঢাকা: জরুরি প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দাদের বিভিন্ন স্থানে যেতে হয়। আসুন জেনে নিই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার

ডিমকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল, ফসফরাস, আয়রন, জিংক সবই রয়েছে ডিমে।  নিয়মিত ডিম খেলে- •    শিশুর মাংসপেশি,

বেশ দাম দিয়ে চশমা কিনেছেন, কিন্তু চোখের সমস্যা যাচ্ছে না। এটি কিন্তু বড় সমস্যা। চোখ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। তাই এর যেকোনো সমস্যা

প্রতিবছরের মতো ভালোবাসা দিবসে আবারও শুরু হলো বাংলানিউজের বিশেষ আয়োজন মাই ভ্যালেন্টাইন ফটো কনটেস্ট। প্রিয়জনের সঙ্গে ছবি পাঠিয়ে