ঋতু বদলের পালায় প্রকৃতির মতো বিভিন্ন সময়ে আমাদের ত্বকেও তার প্রভাব পড়ে। দীর্ঘদিন অযত্ন এবং অবহেলায় আমাদের ত্বক সতেজকা উজ্জ্বলতা হারিয়ে হয়ে ওঠে রুক্ষ।
ত্বকের হারানো সৌন্দর্য ফিরে পেতে আমরা নিশ্চিন্তে নির্ভর করতে পারি সেই প্রাকৃতিক উপাদানের ওপর।
পেঁপের পুষ্টিগুনের কথা বলে শেষ করা যাবে না। এতে আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন, মিনারেল এবং প্রোটিন থাকে। আমাদের ত্বক কোমল এবং উজ্জ্বল করতে পেঁপের জুড়ি নেই।
ঘরে বসে অল্প সময়ে ত্বকের যত্ন নিতে পেঁপের তৈরি মাস্ক ব্যবহার করা যায়। জেনে নিন খুব সহজে মাস্ক তৈরির পদ্ধতি:
আধা কাপ পাকা পেঁপে, ৪ টেবিল চামচ নারকেলের দুধ, ১/৪ কাপ কর্ণফ্লেক্স একটি পাত্রে নিয়ে চটকে নিয়ে মুখ, হাত এবং গলায় ৫ মিনিট স্ক্র্যাব করুন। পানি দিয়ে ধুয়ে মশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
আধা কাপ পাকা পেঁপে, ৪ টেবিল চামচ কমলার রস, ৪ টেবিল চামচ গাজরের রস, ১ চা চামচ মধু একসঙ্গে মিলিয়ে ত্বকে মেখে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে নিন।
নিয়মিত যত্নে আমাদের ত্বক কোমল ও মশৃণ হবে। সব ধরনের ত্বকেই পেঁপের তৈরি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
