হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির গবেষকরা জানাচ্ছেন, অতিরিক্ত কোল্ড ড্রিঙ্ক পানে হৃদরোগ, কিডনির সমস্যা, টাইপ-টু ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়৷ 

সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকারক কার্বোনেটেড সফট ড্রিঙ্ক, প্যাকেজড ফ্রুট ড্রিঙ্ক, অ্যানার্জি ড্রিঙ্ক ও স্পোর্টস ড্রিঙ্ক৷ যা খাওয়ার অভ্যাস টিনএজারদের মধ্যে বেশি দেখা যায়৷ যার ফলে কম বয়সেই তারা আক্রান্ত হচ্ছে নানা শারীরিক সমস্যায়৷ চিনি দিয়ে তৈরি কোমল পানীয় পানের কারণে অন্য কোনো কারণ ছাড়াই বাড়ছে অকাল মৃত্যুর হার৷

এছাড়া মিষ্টি পানীয় থেকে আয়ু কমার ঝুঁকি পুরুষদের তুলনায় নারীদের অনেক বেশি বলেও সার্কুলেশন জার্নালে প্রকাশিত ‍প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে৷ 

অনেকেরই অভ্যাস থাকে কোমল পানীয়ের সাহায্যে তেষ্টা মেটানো৷ তবে সুস্থ থাকতে আজ থেকেই সফট ড্রিঙ্কের পরিবর্তে পানি পান করার অভ্যাস করুন।  

 
বাংলাদেশ সময়: ১৩৩১ ঘণ্টা, ডিসেম্বর ০৪, ২০১৯
এসআইএস