ঘুম

সারাদিন কাজের ফাঁকে প্রায়ই ক্লান্তি চলে আসে, পেয়ে বসে তন্দ্রা। এই তন্দ্রা ও ক্লান্তি কাটানোর জন্য অনেকেই বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন

সারাদিন কাজের ফাঁকে প্রায়ই ক্লান্তি চলে আসে, পেয়ে বসে তন্দ্রা। এই তন্দ্রা ও ক্লান্তি কাটানোর জন্য অনেকেই বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন

ঢাকা: মুন্সিগঞ্জের মূতিমান এক আতঙ্কের নাম শাহাদাত বাহিনী। এ বাহিনীর বিরুদ্ধে কেউ প্রতিরোধ করার চেষ্টা করলেই তাকে ছাড়তে হয় এ

ঢাকা: পরিকল্পনা অনুযায়ী দুধের সঙ্গে ৩০টি ঘুমের ওষুধ খাইয়ে সেলিম তার স্ত্রী বৃষ্টি ও তাদের শিশু সন্তার সানজা মারওয়াকে হত্যা

লক্ষ্মীপুর: লক্ষ্মীপুরে ঝগড়ার পর ঘুমন্ত অবস্থায় থাকা স্বামী মহরম আলী মোহনকে গলায় ওড়না পেঁচিয়ে শ্বাসরোধে হত্যার দায়ে যাবজ্জীবন

লক্ষ্মীপুর: বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য আমির খসরু মাহমুদ বলেছেন, আমেরিকার ভিসানীতিতে দেশের ওপর বজ্রপাত পড়েছে। ভিসানীতিতে আওয়ামী

পাবনা (ঈশ্বরদী): পাবনার ঈশ্বরদী পৌর এলাকায় শয়নকক্ষের বিছানা থেকে সাব্বির আহমেদ  (৩০) নামে এক যুবকের মরদেহ উদ্ধার করেছে পুলিশ।

বরিশাল: বরিশালে জেলে নৌকায় বাবা-মায়ের পাশে ঘুমিয়ে ছিল করিম সরদার নামে ৪ বছর বয়সী শিশু। ঘুমিয়ে ছিলেন তার বাবা-মাও। এসময় ঘুমন্ত শিশু

ঝিনাইদহ: ঝিনাইদহের শৈলকুপায় রাতের আঁধারে ঘুমন্ত নারীদের আপত্তিকর (নগ্ন-অর্ধনগ্ন) ছবি ও ভিডিও ধারণ করায় এক তরুণীসহ দুজনকে গ্রেপ্তার

ময়মনসিংহ: ময়মনসিংহের ধোবাউড়া উপজেলায় মধ্যরাতে ঘুম থেকে ডেকে নিয়ে লস্কর আলী (৬৫) নামে এক কৃষককে ছুরিকাঘাতে হত্যা করা হয়েছে বলে

ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্জ দিলেই ব্যবহার করা যায় নিয়মিত, ঘুমও তেমন আমাদের

যারা সারাদিন অফিস করি অনেকেরই মাঝে মাঝে এমন হয় যে কিছুই ভালো লাগে না। একটু পর পর ঘুম পায়। অনেকের আবার দুপুরে খাওয়ার পরে ঘুমের জন্য

ঘুম শরীরের জন্য খুব প্রয়োজনীয়। অনেকেই ঘুমের জন্য ওষুধ খেয়ে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুমের ওষুধ বেশি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য

রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে সারাদিন মেজাজ খিটখিটে থাকে। সারা দিনের পরিকল্পনা করা কাজেও ব্যাঘাত ঘটে। তাই মন ও শরীর ভালো রাখতে

ময়মনসিংহ: ময়মনসিংহের ঈশ্বরগঞ্জে ঘুমিয়ে থাকা মা আকলিমা বেগমকে (৫৫) কুড়াল দিয়ে কুপিয়ে হত্যা করেছে ছেলে। মঙ্গলবার (২৮ ফেব্রুয়ারি)