ক্ষতিকর রাসায়নিক দ্রব্য দিয়ে তৈরি টুথপেস্টের পরিবর্তে ইচ্ছে করলে আপনি ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন স্বাস্থ্যসম্মত ও সাশ্রয়ী টুথপেস্ট। কেমন করে করবেন? জেনে নিন,
উপকরণ:
১ চা চামচ বেকিং সোডা, আধা চা চামচ লবন গুড়া করা।
পানি প্রয়োজন মতো ।
প্রণালী:
সব উপকরণ একটি ছোট বলে নিয়ে খুব ভালো করে মিশিয়ে নিন। খেয়াল রাখুন আপনার পেস্ট যেন বেশি তরল না হয় ।
এই পেস্ট প্রয়োজনীয় পরিমানে তৈরি করে আপনি বাজারের কেনা পেস্টের মতোই ব্যবহার করতে পারবেন।
আপনার শিশুর দাতের যত্নেও ঘরে তৈরি টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।
