ত্বকের ময়লা দূর, দাগ সারাতে, ব্রণ কমাতে, মরা কোষ পরিষ্কার করতে কয়েকটি ঘরোয়া স্ক্রাবের রেসিপি জেনে নিন:
আধা কাপ বেসন, ১ চা চামচ লবণ ও প্রয়োজনমতো দুধ দিয়ে পেস্ট তৈরি করে পুরো শরীরে লাগিয়ে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। গোসলের সময় ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।
কলা ও চিনি– গরমে বারবার গোসলের ফলে ত্বক হারিয়ে ফেলে স্বাভাবিক আর্দ্রতা। তাই প্রাকৃতিকভাবে ত্বককে ময়েশ্চারাইড করতে কলা চটকে তাতে পরিমাণমতো চিনি দিয়ে স্ক্রাব করুন।
চার চামচ দুধ, দুই চামচ ময়দা, তিন চামচ গোলাপ জল ব্যবহার করতে পারেন স্ক্রাব হিসেবে।
চার চামচ বেসন, এক চামচ চিনাবাদাম বাটা, দুই চামচ গাজরের রস মিশিয়ে তৈরি করে নিতে পারেন স্ক্রাব।
সৌন্দর্যচর্চা ও শরীর সুস্থ রাখতে প্রাকৃতিক উপায়ে নিজের যত্ন নিন। গরমে প্রচুর পানি পান করুন, সঙ্গে টাটকা ফল খান।
