সম্প্রতি টরন্টো মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের প্রকাশিত এক জার্নালে বলা হয়েছে, আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে টক্সিনের মাত্রা বেড়ে গেলে যে লক্ষণগুলো দেখে বোঝা যায়:
• টক্সিনের ফলে মুখে দুর্গন্ধ হয়, পাকস্থলি এবং লিভারে নানা ধরনের সমস্যাও দেখা দিতে পারে
• শরীরে বিষাক্ত উপাদান বা টক্সিন বেড়ে গেলে ঘন ঘন টয়লেট পায়। বেশি করে পানি ও তরল পানীয় গ্রহণ করুন।
• শরীরে বিষাক্ত উপাদান বেড়ে গেলে শ্বাসনালির পেশি ফুলে ওঠে এবং অক্সিজেন বহনকারী নালি পথ সঙ্কুচিত হয়ে পড়ে। ফলে যে কোনো কড়া গন্ধেই অস্বস্তিবোধ হয়
• ডায়েটিং কিংবা এক্সারসাইজ করার পরও যদি বাড়তি ওজন না কমে, তবে বুঝতে হবে বিষাক্ত উপাদানের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় হরমোনগ্রন্থিগুলো যথাযথ কাজ করছে না।
এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে অবহেলা না করে ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
বাংলাদেশ সময়: ১১৫০ ঘণ্টা, ফেব্রুয়ারি ১৭, ২০২০
এসআইএস
