• বিশেষজ্ঞরা বলেন, করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচার একটি পদক্ষেপ হচ্ছে আইসোলেশন
• এটি মানুষকে করোনা ভাইরাস থেকে নিরাপদে রাখে
• কারো শরীরে যদি করোনা ভাইরাসের লক্ষণ প্রকাশ পায়
• অথবা কোভিড-১৯ টেস্ট পজিটিভ আসে, তবে তাকে প্রাতিষ্ঠানিক আইসোলেশনে পাঠানো হয়
• আইসোলেশনের মেয়াদকালও ১৪ দিন
• এসময় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এমন খাবার খেতে হবে
• এছাড়া সবসময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে এবং জ্বর আসছে কি না সেটা খেয়াল রাখতে হবে
• বাড়িতে থাকলে অবশ্যই নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শমতো নিতে হবে
• সময় কাটাতে সঙ্গে পছন্দের কিছু বই রাখুন, মুভি দেখতে পারেন, ফোনে সবার সঙ্গে যোগাযোগ করুন
• পরিবারের অন্য সদস্যদের থেকে আলাদা থেকে তাদের করোনায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুকিঁ কমাতে হবে।
করোনা মানেই সব শেষ নয়, ভয় না পেয়ে, আঙ্কিত না হয়ে, সাহস, ধৈর্য ও আত্মবিশ্বাস ধরে রেখে সঠিক চিকিৎসা নিয়ে মাত্র কয়েক দিনেই করোনা থেকে মুক্তি পেয়ে সুস্থ জীবনে ফেরা সম্ভব।
বাংলাদেশ সময়: ১০৫৯ ঘণ্টা, মে ০৯, ২০২০
এসআইএস
