সুপারফুড প্রিয় ফল আম সম্পর্কে আমরা  সবাই জানি। আমে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম।

যখন নতুন পাতা বের হয় এবং এটা পার্পল কালার থাকে তখনই ওষুধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়।  আসুন জানি এমনই সারপ্রাইজিং কিছু গুণের কথা: 

•    আমের পাতা ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় উপকারি। সারারাত এক কাপ পানির মধ্যে কয়েকটি কচি পাতা ভিজিয়ে রেখে সকালে সে পানি খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে  
•    উচ্চ রক্তচাপ কমাতে ও জুড়ি নেই আমের পাতার। এতে রয়েছে হাইপোতেন্সিভ প্রপার্টিস ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে
•    দীর্ঘদিন এনজাইটি ভুগছেন? সাহায্য নিন আম পাতার। গোসলের পানিতে কয়েকটি আমপাতা ছেড়ে দিন এরপর দেখুন আম পাতার জাদু।  মুহূর্তেই চাঙ্গা করে তুলবে আপনাকে
•    কিডনিতে বা গলব্লাডারে স্টোন হলে আমপাতা গুঁড়া করে পানিতে ভিজিয়ে সেই পানি পান করুন
•    গলা বসা, ঠাণ্ডা বা কাশি সারাতে গরম ফুটানো পানিতে কয়েকটি আমপাতা ছেড়ে দিন
•    চায়ের মতো করে দিনে দু’তিন বার পান করুন
•    কানে ব্যথা বা কান চুলকানো সমস্যা হয় অনেকেরই। যন্ত্রণাদায়ক এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য নিন ঘরের উপাদানের। এক চা-চামচ আম পাতা বেটে রস বের করে নিন সেই রস কটনবারের সাহায্যে কানে লাগালে ব্যথা থেকে সহজেই মুক্তি মিলবে 
•    ত্বকের কোথাও অসাবধানতাবশত পুড়ে গেলে ক্ষত সারাতে আমের পাতার রস লাগিয়ে দিন কিছুক্ষণের মধ্যেই জ্বালাপোড়া কমে আসবে।
আমপাতা ব্যবহারের আগে অবশ্যই ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে।  

বাংলাদেশ সময়: ১৩২৬ ঘণ্টা, ডিসেম্বর ৩১, ২০২০ 
এসআইএস