ঢাকা, শনিবার, ১৭ শ্রাবণ ১৪৩২, ০২ আগস্ট ২০২৫, ০৭ সফর ১৪৪৭

স্বাস্থ্য

চা

. | বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম
আপডেট: ১০:৩২, আগস্ট ১৮, ২০১৪
চা

এককাপ কালো চা পানে আপনি আরো দ্রুত কোনো কাজের চাপ ও ক্লান্তি দূর করে চাঙা হতে পারেন।

ছয় সপ্তাহে দৈনিক চার কাপ চা পান করা এবং অন্য পানীয় পান করাদের নিয়ে একটি একটি সমীক্ষা চালানো হয়।



এতে দেখা গেছে, অন্যদের তুলনায় চা পান করা ব্যক্তিদের চাপ পরিস্থিতিতে স্ট্রেস হরমোন করটিসলের মাত্রা কম ছিল। সুতরাং, কর্মক্ষেত্রে শরীরকে চাঙা রাখতে এককাপ চায়ের বিকল্প কিছু নেই।

 

  ডার্ক বা কালো চকোলেট

বাংলানিউজটোয়েন্টিফোর.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।