জীবনের সব কিছুতেই আমরা পজিটিভ থাকতে চাইলেও করোনা টেস্টের রিপোর্ট নেগেটিভ আশা করি। কারণ তো আর বলার অপেক্ষা রাখে না।
না চাইলেও আমাদের চারপাশের অনেকেই করোনায় আক্রান্ত হচ্ছেন। বেশিরভাগই দুই-এক সপ্তাহেই আবার সেরেও উঠছেন।
তবে এই নেগেটিভ রিপোর্ট মানেই কিন্তু পুরোপুরি সুস্থ হয়ে যাওয়া নয়। এর পরও শরীরে থাকতে পারে নানা উপসর্গ। করোনার থেকে মুক্ত হয়ে গেলেও বেশ কিছু বিষয় মেনে চলতে হবে।
এ প্রসঙ্গে বিশেষজ্ঞরা বলেন-
• শরীর সুস্থ হলেও করোনার আক্রান্ত হওয়ার পরে একা থাকার সময় মানসিক এক ধরনের ট্রমা বা ভীতি তৈরি হতে পারে
• আর এই অবস্থা থেকে বের হতে প্রয়োজনে একজন অভিজ্ঞ মানসিক চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে
• করোনার সবচেয়ে কষ্টের উপসর্গ হচ্ছে শ্বাসকষ্ট। করোনা মুক্তির পরও শ্বাসকষ্টের সমস্যা রয়ে গেলে সতর্ক হোন
• ফুসফুস ও কিডনির চেকআপ নিয়মিত করিয়ে নিন
• করোনা সেরে গেলেও ফুসফুস বাঁচাতে ধূমপান ছাড়তেই হবে এবার
• ঘরের বাইরে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহারসহ সব ধরনের স্বাস্থ্যবিধিও মেনে চলতে হবে।
বাংলাদেশ সময়: ১৭১৫ ঘণ্টা, সেপ্টেম্বর ০৩, ২০২০
এসআইএস
