কোলাজেন
যা খেলে ৪০-এও দেবে তারুণ্যের ছোঁয়া
এখন ৪০ এমন কোনো বয়সও নয়। ব্যস্ততার কারণে চল্লিশোর্ধ নারী-পুরুষ নিজের যত্ন নিতে পারেন না। চিকিৎসকরা বলছেন, ৪০ পেরোলে শরীরের প্রতি
মুখের যত্নে বিটের মাস্ক
হাসিখুশি ত্বকের দেখভালে সেরা কাজ দেয় হোমমেড ফেসপ্যাক। ঘরে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নেওয়া যায়। এক টাকাও খরচ হয়
৩ যোগাসন করলেই মিলবে বলিরেখাহীন টানটান ত্বক
নিয়মিত যোগাসন আপনাকে সুস্থ এবং স্বাভাবিক জীবনশৈলী উপহার দিতে পারে। হেলথশটস জানাচ্ছে, যোগাসন করলে শরীর তো ভালো থাকবেই, সেসঙ্গে