ঢাকা, রবিবার, ১৮ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩২, ০১ জুন ২০২৫, ০৪ জিলহজ ১৪৪৬

চর্চা

রূপচর্চায় নিম

রূপচর্চার রুটিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি হলো ‘নিম’। স্বাস্থ্যগত গুণাগুণের পাশাপাশি নিম ত্বক এবং চুলের যত্নে অপরিহার্য।

আচমকা মাথা ঘুরলে

রাস্তায় হাঁটছেন। হঠাৎই অনুভব করলেন, মাথা ঘুরছে। আচমকাই চোখের সামনে সব অন্ধকার হয়ে গেল। তারপর আর কিছু মনে নেই আপনার। পরে জানলেন যে,

হঠাৎ রেগে যান?

প্রভার হঠাৎ করেই রাগ হয়ে যায়, কেউ কিছু বললেই কেমন মেজাজ খারাপ হয়ে যাচ্ছে। কোনো কথারই সহজভাবে উত্তর দিতে পারছেন না। এটা নিয়ে পরে আবার

রূপচর্চায় লেটুস পাতা

রূপচর্চার কাজে বিভিন্ন ধরনের শাক-সবজি ব্যবহার করা হয়। তন্মধ্যে অন্যতম লেটুস পাতা। খাদ্য তালিকায় যেমন লেটুস পাতা গুরুত্বপূর্ণ

অক্লান্ত খাটুনির পর একটু আরাম

সারা সপ্তাহ অক্লান্ত খাটুনির পর একদিন ছুটি পেলে খুব শান্তি লাগে মনে। আর সেজন্যেই ছুটির দিনগুলো শুয়ে-বসে না কাটিয়ে ভালোমতো উপভোগ

জেনে নিন মাথাব্যথার প্রকারভেদ

খুব কম মানুষ পাওয়া যাবে, যাদের জীবনে কখনো মাথাব্যথা হয়নি। মাথাব্যথা অল্প থেকে তীব্র পর্যায়ে হতে পারে। মাথাব্যথা একপাশ, উভয়পাশ বা

কার্ডিও ব্যায়াম কখন করবেন, জানালেন নীতা আম্বানির প্রশিক্ষক

ইদানীং মানুষের স্বাস্থ্যসচেতনতা বেড়েছে। বেড়েছে ব্যায়ামাগারের সংখ্যাও। কেউ চান মেদ ঝরাতে। আবার কারও লক্ষ্য থাকে বলিউড তারকাদের

যে পুষ্টির ঘাটতি হার্টের জন্য বিপজ্জনক

স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। শরীরের সুস্থতা ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর

রমজানেও ত্বক থাকবে উজ্জ্বল আর কোমল

রমজান মাসে আমাদের লাইফস্টাইলের রুটিন, খাবার খাওয়ায় ব্যাপক পরিবর্তন হয়। এই পরিবর্তনের ফলে দিনে দীর্ঘ সময় পানি পান না করায় আমাদের

অপরাধ নির্মূলে তরুণদের মধ্যে সাংস্কৃতিক জাগরণ তৈরি করতে হবে: কাদের গণি

ঢাকা: সমাজ থেকে অন্যায়-অপরাধ নির্মূলে তরুণদের মধ্যে সাংস্কৃতিক জাগরণ তৈরি করতে হবে বলে মন্তব্য করেছেন বাংলাদেশ সম্মিলিত পেশাজীবী

কোন কারণে বেশি রাগ হয়?

রাগ হলো ছোট্ট একটা শব্দ। অতিরিক্ত রাগ ভয়ঙ্কর পরিণতির দিকে ঠেলে দিতে পারে আপনাকে, যদি তার বহিঃপ্রকাশ নিয়ন্ত্রণ না করেন। ইদানীং

নিয়মিত ডিম খাওয়ার উপকারিতা আরেকবার জেনে নিন

ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। শিশুদের জন্য ডিম প্রতিদিন খেতে বললেও বড়দের

রাগলে হুঁশ থাকে না?

আপনি কথায় কথায় হঠাৎ করে রেগে যান? তখন মাথায় ভুলভাল কাজকর্ম করে বসেন, পরে নিজেই আবার পস্তান? এ কারণে আপনার বন্ধুও বিচ্ছেদ হয়েছে? তাহলে

ফিট থাকতে ‘কঠিন চ্যালেঞ্জ’ মালাইকার

বয়স তার ৫০ ছুঁইছুঁই। কিন্তু তাকে দেখে বোঝার জো নেই! অল্প বয়সী অভিনেত্রীদের মতোই তার ফিটনেস আর রূপের বাহার! এখনো ‘আইটেম নম্বরের’

তারেক রহমানকে ফিরিয়ে এনে মুক্ত রাজনীতি চর্চা করতে দেওয়ার দাবি মিনুর

রাজশাহী: অন্তর্বর্তী সরকারকে উদ্দেশ্য করে বিএনপি চেয়ারপারসনের উপদেষ্টা মিজানুর রহমান মিনু বলেছেন, দেশের সংকট কাটিয়ে আগামী