ঢাকা, রবিবার, ১৭ কার্তিক ১৪৩১, ০৩ নভেম্বর ২০২৪, ০১ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

দুশ্চিন্তা

এপিলেপসি রোগীর সুস্থতার জন্য

মৃগী বা এপিলেপসি রোগীর জন্য আনন্দময়, নির্ঝঞ্ঝাট ও গভীর নিদ্রা অতি গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত ওষুধ সেবন ও অন্যান্য ব্যবস্থা নেওয়ার

দুশ্চিন্তার সময় যে দোয়া পড়বেন

আবু সাঈদ আল-খুদরী (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, একদা রাসুলুল্লাহ (সা.) মসজিদে প্রবেশ করে সেখানে আবু উমামাহ নামক এক আনসারী সাহাবিকে দেখতে

টেনশন তাড়াতে

আমাদের জীবন চলার পথে টেনশন থাকবেই। একটানা টেনশনের কুপ্রভাব কিন্তু আমাদের শরীর ও মন— উভয়কেই ক্ষতিগ্রস্ত করে। নিবিষ্টচিত্তে

দুঃখ-দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির দোয়া

মুসলমান হিসেবে আমরা জানি, এ পার্থিব জীবন একটি পরীক্ষামাত্র। আমরা বিশ্বাস করি- জীবনে চলার পথে কখনো কখনো আমাদেরকে দুঃখ ও দুশ্চিন্তায়

স্ট্রেস কমান পাঁচ উপায়ে

স্ট্রেসের আরেক নাম কী দেওয়া যেতে পারে? দুঃসহ ধকল? স্ট্রেস দূর করতে ব্যায়াম, প্রিয় বন্ধুর সঙ্গে আলাপ, ভ্রমণ ইত্যাদি কাজে দেয়। কিন্তু

কীভাবে সময় সাশ্রয় করবেন

তিন ছেলে নিয়ে শিউলি আছেন মহাঝামেলায়। তার ওপর শাশুড়ি বছর দুয়েক ধরে প্যারালাইজড। ঝক্কি সামলাতে রীতিমতো হিমশিম খেতে হয় তাকে। কারণ বড়