ঘু
যুক্তরাষ্ট্রের লাসভেগাসে এক নারী বিচারককে কিল ঘুষি দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে আসামির বিরুদ্ধে। বুধবার (৩ জানুয়ারি) দিউব্রা রেডেন নামের
শরীর সুস্থ রাখতে প্রাথমিক শর্ত হলো সুষম আহার এবং পর্যাপ্ত ঘুম। শরীরের জন্য টানা আট ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। এর চেয়ে কম হলেই একাধিক
ঢাকা: সারা দেশে রাতের তাপমাত্রা সামান্য কমলেও ঘন কুয়াশা পড়বে। শনিবার (১৬ ডিসেম্বর) এমন পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অফিস।
ছাত্রজীবনে পড়তে বসে ঘুম আসেনি এমন ব্যক্তি খুজে পাওয়া কঠিন। পড়তে পড়তে ঘুমিয়ে পড়ায় পরীক্ষা খারাপের রেকর্ডও আছে অনেকের। কোনো
প্রতিদিন অন্তত ছ’ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুম শারীরিক সুস্থতার জন্য অপরিহার্য। নতুবা দেখা দিতে পারে একাধিক শারীরিক ও মানসিক রোগ। কাজেই
মুমিন মুসলমানের প্রতিটি কাজকর্মই ইবাদত, যদি তা মহান রাব্বুল আলামিন আল্লাহ তাআলার সন্তুষ্টি কামনার মাধ্যমে করা হয়। সারাদিনের কাজ
ঢাকা: দক্ষিণ আন্দামান সাগরে একটি লঘুচাপ সৃষ্টি হয়েছে। এটি আরও ঘনীভূত হয়ে ক্রমান্বয়ে ঘূর্ণিঝড়ে রূপ নিতে পারে শুক্রবার (১ ডিসেম্বর)।
ঢাকা: আগামী দু’দিনে দক্ষিণ আন্দামান সাগরে একটি লঘুচাপ সৃষ্টি হতে পারে। এই সময়ের মাঝে রাতের তাপমাত্রা বাড়তে পারে। রোববার (২৬
হালকা শীতের এই সময়টায় কেমন যেন রুক্ষ হয়ে আছে চারদিক, সবুজ গাছের পাতাগুলো বৃষ্টির অভাবে ধুলোয় ধুসর। ফুলগুলো ফুটতেও আরও ক’দিন বাকি
জন্মের পর মা শিশুকে নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম পাড়ান। নির্দিষ্ট রুটিন তৈরি করে দেন। কিন্তু একটি শিশুর দৈনিক কতক্ষণ ঘুমানো উচিত? বয়সভেদে
ঘুমানোর সময় নাক ডাকার সমস্যা অনেকেরই থাকে। এতে করে আপনার সঙ্গী বিরক্ত হতে পারে। হওয়াটাই স্বাভাবিক। ঘুম ভালো না হলে কারো কি আনন্দ হয়?
ঢাকা: আগামী পাঁচদিনে দক্ষিণ বঙ্গোপসাগরে একটি লঘুচাপ সৃষ্টি হতে পারে। তবে এটি নিম্নচাপে পরিণত হওয়ার মতো আপাতত কোনো আভাস নেই।
আমরা সবাই জানি শরীর-স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পরিমিত ঘুমের প্রয়োজন। আমরা চেষ্টাও করি ঘুমের নিয়মটা ঠিক রাখতে। কিন্তু অনেক সময়ই নানা
বরগুনা: জেলার বেতাগী উপজেলা স্বাস্থ্য ও পরিবার পরিকল্পনা কর্মকর্তা ডা. ফাহমিদা লস্করের অফিসকক্ষে ‘ঘুষের টাকা’ গোনার ভিডিও
পিরোজপুর: চাহিদামতো ঘুষের টাকা না দেওয়ায় শিক্ষকের এমপিও আবেদন পাঠাননি বলে অভিযোগ উঠেছে জেলার ইন্দুরকানীর এক মাদরাসা সুপারের