ঢাকা, শনিবার, ১৭ কার্তিক ১৪৩১, ০২ নভেম্বর ২০২৪, ০০ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

লাইফস্টাইল

শীতে সতেজ থাকতে ‘ইয়োগা-চা’

উত্তরের হাওয়া বইতে শুরু করেছে। শীতল হয়ে উঠছে পরিবেশ। ফ্যান বন্ধ করে অনেকেই কাঁথা মুড়ি দিয়ে ঘুমানো শুরু করে দিয়েছেন। এরইমধ্যে দেখা

রাজধানীর যেসব মার্কেট সোমবার বন্ধ

ঢাকা: সোমবার ছুটির দিন না হলেও রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাটের কর্মীদের সাপ্তাহিক ছুটি। এ কারণে সেসব মার্কেট-দোকান

ভ্রমণে সঙ্গে রাখুন পাঁচ শুকনো খাবার

আমরা অনেকেই অনেক জায়গায় ঘুরতে যাই। ঠাণ্ডার জায়গা হলে আলাদা করে গরম পোশাক নিতে হবে। ত্বকচর্চার প্রসাধনীও সঙ্গে রাখতে হবে। ক্যামেরা

অফিসে ঝিমুনি, কেন কাটছে না ক্লান্তি

নারীদের শরীরে আয়রনের অভাব একটা বড় সমস্যা। শরীরে পর্যাপ্ত মাত্রায় আয়রন না থাকলে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। আয়রনের ঘাটতি হলে

দিনটি আজ পুরুষের

নারী দিবসের কথা সবাই জানলেও পুরুষ দিবসের বিষয়ে অনেকেই জানেন না। যারা জানেন না তারা জেনে নিন ১৯ নভেম্বর বিশ্ব পুরুষ দিবস। অর্থাৎ আজ

সৌন্দর্যের রহস্য লুকিয়ে আছে প্রকৃতিতে

হালকা শীতের এই সময়টায় কেমন যেন রুক্ষ হয়ে আছে চারদিক, সবুজ গাছের পাতাগুলো বৃষ্টির অভাবে ধুলোয় ধুসর। ফুলগুলো ফুটতেও আরও ক’দিন বাকি

রোগ প্রতিরোধে কার্যকর ভেষজ তেজপাতা

তেজপাতা একটি সুগন্ধিযুক্ত ঔষধি পাতা। স্যুপ, পায়েস ও অন্যান্য সিদ্ধ জাতীয় খাবারে সুগন্ধ যোগ করতে  তেজপাতা ব্যবহার করা হয়।

রোববার বন্ধ রাজধানীর যেসব মার্কেট

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

হবু মায়ের ত্বকের যত্ন

মা, পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর শব্দ। আর মা হওয়ার মাধ্যমেই এবজন নারীর নারী জীবন পূর্ণতা পায়। মাতৃত্বের আনন্দ সীমাহীন। তবে মা হওয়ার

পুষ্টিগুণের রাজা ইলিশ

কথায় বলে, মাছে-ভাতে বাঙালি। আর মাছের রাজা ইলিশ। পুষ্টিগুণে ভরা আমাদের জাতীয় মাছ ইলিশ । ইলিশে প্রোটিন, উচ্চ পরিমাণ ওমেগা থ্রি ফ্যাটি

শীতে সুস্বাদু ভাপা পুলি পিঠা

শীতকালে জমে পিঠা-পুলির উৎসব। শীত মানেই বাঙালির পিঠা খাওয়ার ধুম। ভাপা পিঠা, চিতই পিঠা, সেমাই পিঠা ইত্যাদি কত শত রকমের পিঠার সমাহার।

হজমশক্তি বাড়ায় আনারস

কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত

বাঁশ-বেতের আসবাবে ঘরে শৈল্পিক ছোঁয়া 

নান্দনিকতা ও শৈল্পিক নকশায় বাঁশ-বেত দিয়ে তৈরি হচ্ছে দৃষ্টিনন্দন সব শোপিস। এসব শোপিস আমাদের ঘরের সৌন্দর্য বাড়ানোর সঙ্গে সঙ্গে

বয়স ৫০ পেরোলে শরীরচর্চায় যেসব ভুল করা যাবে না

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে

শনিবার রাজধানীর যেসব মার্কেট বন্ধ

সাপ্তাহিক ছুটির দিন শনিবার (১৮ নভেম্বর) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট, শপিং সেন্টার ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে, তা এক নজরে দেখে নেওয়া

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় 

প্রতিটি মেয়েরই ঋতুচক্রের সঙ্গে কিছু শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ দেখা দেয়। যাদের বেশি ব্যথা হয়, এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে জেনে নিন

ঘরে নিজেই বানিয়ে নিন শীতের লোশন

শীতকালের ত্বকের যত্নে ‍আমরা নির্ভর করি লোশনের ওপর। কিন্তু বাজারে নামী-দামি ব্র্যান্ডের নকল লোশন তৈরি হচ্ছে নোংরা পরিবেশে। এগুলো

শিশুর রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে

হালকা শীতে শিশুরা বেশি অসুস্থ হয়ে যায়। তাদের সুস্থ রাখতে এই সময়ে নিতে হয় বাড়তি সতর্কতা। বিশেষ করে শিশুদের খাবারের দিকে দিতে হবে

শুক্রবার বন্ধ রাজধানীর যেসব শপিং সেন্টার  

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

শিশুর কতটুকু ঘুম প্রয়োজন

জন্মের পর মা শিশুকে নির্দিষ্ট সময়ে ঘুম পাড়ান। নির্দিষ্ট রুটিন তৈরি করে দেন। কিন্তু একটি শিশুর দৈনিক কতক্ষণ ঘুমানো উচিত? বয়সভেদে

পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন