ঢাকা, বুধবার, ২০ কার্তিক ১৪৩১, ০৬ নভেম্বর ২০২৪, ০৪ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

ওজন

কিছুতেই কমছে না কোলেস্টেরল?

বয়সের সঙ্গে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ার কোনো ধরনের সম্পর্ক নেই। অল্প বয়সীদের শরীরেও হানা দিচ্ছে কোলেস্টেরলের সমস্যা। রাতজাগার

দ্রুত ওজন কমানোর উপায়

আমরা অনেক সময় অনলাইনে দেখি একদিনে, তিন দিনে ৫-১০ কেজি ওজন কমানোর গোপন রহস্য দেওয়া থাকে। যা করলে বা খেলে খুব দ্রুত ওজন কমে। এসব মেনে ওজন

কক্সবাজার জাতীয় ভোক্তা-অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তরের অভিযান

কক্সবাজার: কক্সবাজার শহরের দুই বাজার অভিযান চালিয়েছে জাতীয় ভোক্তা-অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তর। এ সময় নিত্য প্রয়োজনীয় পণ্যের মূল্য

দিন দিন ওজন বাড়ছে? 

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে শরীরচর্চার পাশাপাশি, খাওয়াদাওয়ার বিষয়ে বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি। শরীরচর্চা করছেন, অথচ পরিমিত খাওয়াদাওয়া করছেন

জিমে গেলেই হবে না নিয়মগুলোও মানতে হবে

শরীরের সুস্থতার জন্যই তো আপনি জিমে যাচ্ছেন। জিমে গিয়েও আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। সেগুলো কী তাহলে চলুন জানি- * প্রতিটি জিমেরই

মেদ ঝরবে সহজ এই ব্যায়ামে

প্রতিদিন ঘণ্টার পর ঘণ্টা ধরে জিম করে ওজন কমানোর বদলে বাড়িতে যদি ‘জাম্পিং জ্যাক’ করেই ওজন ঝরিয়ে ফেলা যায়, তাহলে আর মন্দ কী! এই

ওজন কমায় অ্যালোভেরার জুস

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারীর গুনের কোনো সীমা পরিসীমা নেই। এটি প্রাকৃতিক গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। এতে আছে ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, জিংক,

ওজন কমাতে কানে চাপ দিন!

ওজন কমানোর জন্য যুদ্ধ করছেন। কিন্তু কোনো কাজই হচ্ছে না? ৩০ মিনিট হেঁটে এসেই খেতে বসলে আর ডায়েটের কথা মনে থাকে না। তাহলে ওজন কমবে কী

ওজন করে কোরবানির পশু বিক্রি করা জায়েজ?

আমাদের দেশের সাধারণ নিয়ম হলো, ব্যবসায়ীরা গরুর আকার অনুমান করে একটা দাম হাঁকান। ক্রেতারা তাঁদের বাজেট ও পছন্দ অনুযায়ী সেটা কিনে

ফাস্টিং শুরুর আগে যা জানতে হবে

ওজন কমাতে আমরা কত কিছুই না করি। দিন-রাত জিমে গিয়ে শারীরিক কসরত করে ঘাম ঝরান অনেকে। আবার অনেকেই ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং পদ্ধতির ওপর

নায়িকাদের মতো ছিপছিপে শরীর পেতে

অনেকেই ভাবেন, জিমে গিয়ে ভারী ওজন তোলা কিংবা ট্রেডমিলে ঘাম ঝরানোকেই শুধু শরীরচর্চা বলে। কিন্তু শরীরের গড়ন ধরে রাখা, বাড়তি মেদ

১০০ টাকায় মিলছে ৫ কেজি ওজনের তরমুজ!

ঢাকা: ৫ কেজির বেশি ওজনের একটি তরমুজ মাত্র ১০০ টাকায় পাওয়া যাচ্ছে তাও আবার রাজধানী ঢাকায়, শুনতে অবিশ্বাস্য হলেও ঘটনা সত্যি।

আর নয় শরীরের বাড়তি ওজন

ওজন বেড়ে গেলে শুধু চলাফেরায় নয়, আরও অনেক সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। বাড়তি ওজন কিছু শারীরিক সমস্যাও ডেকে আনতে পারে। বাড়তি ওজন শুধু

ওজন কমাতে ওষুধ! 

বাড়তি ওজন নিয়ে আমরা কেউই সন্তুষ্ট না। চাই ওজন কমাতে, তবে কষ্ট করতে রাজি নই, খুঁজি সহজ পথ। আর এজন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়ারও

রিমোট দিয়ে ওজনে কারসাজি, আটক ৪

ঢাকা: রিমোট কন্ট্রোলের মাধ্যমে ডিজিটাল মেশিন কারসাজি করে ওজন কম দেওয়া চক্রের চার সদস্যকে আটক করেছে মহানগর গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)।