সেই প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ সুন্দরের পূজারী। সুন্দর হতে হলে নিয়মিত যত্নের কোনো বিকল্প নেই।

আমরা ত্বকের যত্নে প্রাকৃতিক স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারি। আবার চাইলে বাজারের দেশি-বিদেশি বিভিন্ন ব্রান্ডের স্ক্রাবও ব্যবহার করা যায়।

প্রাকৃতিক স্ক্রাব হতে পারে চিনি ও লেবুর রস, চালের গুড়া ও কমলার রস এবং সুজি ও পেঁপের রস।

বর্তমানে বিভিন্ন সুপার শপসহ কসমেটিক্সের দোকানগুলোতে ফলের সুগন্ধযুক্ত যে স্ক্রাব পাওয়া যাচ্ছে তার মধ্যে রয়েছে পন্ডস, গার্নিয়ার, ডাভ, ফারমাসি, কুসতেই।

আমাদের মুখের ত্বক অনেক কোমল, ত্বকে স্ক্রাব দেওয়ার সময় নিচের বিষয়গুলো লক্ষ্য রাখতে হবে:

• কোনোভাবেই মুখে জোরে ঘষা যাবেনা
• আলতো হাতে লাগাতে হবে
• বেশি সময় ধরে স্ক্রাব দিয়ে ত্বকে ঘষাঘষি করা যাবে না
• সপ্তাহে দুইদিন স্ক্রাব ব্যবহার করতে হবে
• মুখে ব্রণের জায়গায় স্ক্রাব লাগানো যাবেনা

নারী ও পুরুষ সবার ত্বকের জন্যই স্ক্রাব লাগানো জরুরি। অনেকে মনে করেন, রূপচর্চা শুধু নারীদেরই করতে হয়। কিন্তু পুরুষরা নারীদের চেয়ে বেশি বাইরে বের হয় তাদের ত্বকও নারীদের মতো কোমল নয়। তাই পুরুষদের ত্বক সুন্দর ও কোমল রাখতে নারীদের পাশাপাশি নিয়মিত ত্বকের যতœ নেওয়া প্রয়োজন।