লাইফস্টাইল
আজকাল আমরা সকালের নাস্তায় প্রায়ই পাউরুটি খাই। কিন্তু এ পাউরুটি দিয়েও ভিন্ন স্বাদের খাবার বানাতে পারেন। যে খাবারে থাকবে শাহী
স্মার্টফোন শিশুদের জীবনে যেমন স্থান করে নিয়েছে, তেমনি তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটাচ্ছে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে,
দৈনন্দিন জীবনে পোশাক শুধু শরীর ঢাকার উপকরণ নয়, বরং এটি ব্যক্তিত্ব, রুচি, পেশা ও পরিবেশ সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ বার্তা দেয়। আমাদের
কয়েকদিনের ভ্যাপসা গরমের পর রাজধানীতে মুষলধারে বৃষ্টি হয়েছে। আবহওয়ার এ পরির্বতনে নানান ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। কমবেশি সবাই
ভেষজগুণে সমৃদ্ধ থানকুনি গাছ বা থানকুনি পাতার রসে রয়েছে শরীরের জন্য প্রচুর উপকারী খনিজ ও ভিটামিন জাতীয় পদার্থ। থানকুনি পাতার রস
নাহিন বান্দরবান গেছে বন্ধুদের সঙ্গে। শুধু বান্দরবান গিয়েই ক্ষ্যান্ত হয়নি সে, যাবে থানচি উপজেলার রেমাক্রিতে অবস্থিত ঝর্না দেখতে।
মিষ্টি স্বাদ ও গন্ধের কারণে আমাদের প্রিয় মসলা দারুচিনি। দারুচিনির স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা আমরা জানি। কিন্তু জানেন তো, শুধু
নিম ওষুধি গাছ যার ডাল, পাতা, রস, সবই কাজে লাগে। শুধু নিম দিয়েই নিরাময় হয় ২২টি রোগ। নিমের পাতা থেকে আজকাল প্রসাধনীও তৈরি হচ্ছে।
আগুনে পোড়া শুধু ত্বকের ক্ষতি নয়, এটি শরীরে গভীর বিপাকীয় পরিবর্তন ঘটিয়ে রোগীর আরোগ্য প্রক্রিয়াকে জটিল করে তোলে।
মসলিন ও জামদানির জন্য আগে থেকেই খ্যাতি আছে এই দেশের। এছাড়া বাংলাদেশের পোশাক শিল্পের সুনাম সারা বিশ্বে। সেই সুনাম, ঐতিহ্য আর
সকালে উঠে গরম চায়ে চুমুক না দিলে আপনার কি ঘুম ভাঙে না? অফিসে কাজের ফাঁকে মাঝে মাঝেই এক-দু’ কাপ চা চাই-ই-চাই। এক কাপ চা আপনাকে সতেজ
আজকাল অনেক অনুষ্ঠানেই কিছু মেয়ের সাজগোজের সঙ্গে সঙ্গে যোগ হয়েছে চোখে কন্টাক্ট লেন্স পরার প্রবণতা। লেন্স ব্যবহারে লুকে অবশ্যই
ঘড়িতে অ্যালার্ম বেজে ওঠে। ক্লান্ত চোখে ফোন হাতে নিই, ঘুম ভাঙে না, মাথায় চিন্তার পাহাড়। ঘর থেকে অফিস, অফিস থেকে কাজের চাপ—সব যেন এক
বিকেলে বা সন্ধ্যায় হাঁটতে বেরিয়েও সঙ্গী সেই প্রিয় মোবাইল ফোন, আর চোখ রাস্তার বদলে ফোনের স্ক্রিনে। আড্ডা দিতে বসলেও আমরা গল্প না করে
মানসিক চাপ বাড়লে তা চোখে, মুখে স্পষ্ট ফুটে ওঠে। কথায় রয়েছে, মনের ছাপ মুখে পড়ে। সুতরাং আপনি যদি নিজের সমস্যা সম্পর্কে কিছু না বলেন,
আমাদের দেহের প্রতিটি অঙ্গই সমান গুরুত্বপূর্ণ। একটি যদি অন্যদের সঙ্গে তাল মিলিয়ে কাজ না করে, পুরো শরীরকেই তার মাসুল দিতে হয়। আর
মানব শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। এই কিডনি রক্তকে পরিশোধন করে, অতিরিক্ত তরল ও বর্জ্য পদার্থ বের করে দেয়। এ ছাড়া
ব্যস্ততার জন্য কর্মজীবীরা পরিবার এবং বন্ধুদের সেভাবে সময় দিতে পারেন না। কারণ প্রতিটি কথা এবং কাজ তাদের করতে হয় সময়ের কাটা ধরে।
এখন আমের সময়। পাওয়া যাচ্ছে সবার প্রিয় পাকা আম। তাই তৈরি করতে পারেন দারুণ স্বাদের ম্যাংগো ক্রিম পুডিং। উপকরণ পাকা মিষ্টি আমের
বর্ষাকালে বেড়াতে যাওয়ার সময় কিছু বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি। বর্ষাকালের ভ্রমণ বেশি উপভোগ্য হলেও কষ্টও রয়েছে। কারণ এ সময় বৃষ্টির কারণে
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন