বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবস আজ (১৪ নভেম্বর)। ডায়াবেটিস সম্পর্কে বিশ্ববাসীর সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতিবছর ১৪ নভেম্বর দিবসটি পালন

শীত আসছে, এ সময় বাতাসে ধূলোবালি বেশি থাকে। ফলে চুল হয়ে যায় রুক্ষ, শুষ্ক ও নিষ্প্রভ, সঙ্গে খুশকির যন্ত্রণা তো আছেই। তাই শীতে চাই চুলের

শীত আসেনি। তবে সকাল-রাতে হিমেল পরশ টের পাওয়া যাচ্ছে এখনই। দুপুরে রোদে বেশ গরম। আবার ভোরের দিকে শীত ভাব। দিন-রাতের তাপমাত্রার

বয়স তার ৫০ ছুঁইছুঁই। কিন্তু তাকে দেখে বোঝার জো নেই! অল্প বয়সী অভিনেত্রীদের মতোই তার ফিটনেস আর রূপের বাহার! এখনো ‘আইটেম নম্বরের’

সুস্থ, সুন্দর আর স্লিম অর্থাৎ চিরসবুজ থাকতে কে না চায়? সবুজ সবজি, শাক-পাতা খেয়ে খুব সহজেই তারুণ্য ধরে রাখা সম্ভব। সবজিতে রয়েছে

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য বেশি বেশি শাকসবজি খেতে বলেন পুষ্টিবিদরা। কুমড়ায় ভিটামিন ‘এ’র পরিমাণ অনেক থাকে, যা কি না দেহের

যেকোনো উৎসবে যাই অথবা শুধুই ঘরে থাকি আমরা দেহের যে অঙ্গটি সব সময় সবচেয়ে বেশি সবার সামনে ব্যবহার করি, তা হচ্ছে আমাদের হাত। অথচ এই

জরুরি প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দাদের বিভিন্ন স্থানে যেতে হয়। আসুন জেনে নিই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার বন্ধ

নতুন মা-বাবা হয়েছেন? সন্তান হওয়ার আনন্দে কী কিনবেন আর কী কিনবেন না, ভেবে পাচ্ছেন না। ওদিকে, সদ্যোজাতকে ঘিরে পরিবারের অন্যদের

শীত মৌসুম এলেই কানে ব্যথায় কাবু হয়ে পড়েন অনেকেই। কোনোভাবেই ব্যথার হাত থেকে নিষ্কৃতি পাওয়া যায় না। তাই শীতকাল অনেকের কাছেই একরাশ

কাজ থেকে ফিরে ক্লান্ত হয়ে বিছানায় পিঠ ঠেকালে দু’চোখে ঘুম নেমে আসার কথা। কিন্তু কাশির ঠেলায় কিছুতেই দু’চোখের পাতা এক করতে পারছেন

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা শরীরের সব অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের স্বাভাবিক কার্যক্রমে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে। বিভিন্ন গবেষণায় ডায়াবেটিসের সঙ্গে

রাজধানী ঢাকায় নানা কারণে নির্দিষ্ট এলাকার দোকানপাট ও বেশ কিছু মার্কেট প্রতিদিন বন্ধ রাখা হয়। তাই কোথাও যাওয়ার পরিকল্পনা থাকলে আগে

অনেকেরই আন্ডারআর্ম বা বগলের ত্বকের রং নষ্ট হয়ে যায় বা বাজে গন্ধ হয়। এতে ফ্যাশন করতে যেমন অসুবিধা হয় তেমনই ব্যক্তিগত জীবনেও সমস্যা

বিয়ের শুরুতেই কর্মজীবী নারীদের এক ধরনের চাপের ভেতর দিয়ে যেতে হয়। অনেকেই ঠিক করে উঠতে পারেন না, কীভাবে সামলাতে হয় ঘর আর অফিস, আর এজন্য

ঢাকা: সোমবার ছুটির দিন না হলেও রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাটের কর্মীদের সাপ্তাহিক ছুটি। এ কারণে সেসব মার্কেট-দোকান

সকাল বা সন্ধ্যায় চায়ের সঙ্গে ‘টা’ না হলে ঠিক জমে না? আর বাঙালির ‘টা’ মানেই হলো খাস্তা, মুচমুচে বিস্কুট বা চপ। এখন তো আবার চায়ের

ডায়াবেটিস ও সেই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় নিয়ে সচেতনতা অল্পবিস্তর সবারই জানা আছে। কিন্তু ডায়াবেটিসের কারণে আপনার শরীরে ধীরে ধীরে

বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে

যেকোনো কাজেই গৃহস্থালি কিছু টিপস জানা থাকলে কঠিন কাজ সহজ হয়ে যায়। ঘরের কাজে সেটি আরও বেশি। কেননা ছোট ছোট টিপস বড় ঝামেলা থেকে