লাইফস্টাইল
আমাদের চোখ খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। তবে আমাদের কিছু খারাপ অভ্যাসের জন্যই এই বিশেষ অঙ্গটি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। তখন চোখের দৃষ্টি হয়
বৈশাখের তাপপ্রবাহ যখন আপনার শরীর-মন দুটোই কান্ত। ঠিক তখনি এই দুর্বিষহ গরমকে প্রতিহত করে শরীরটাকে চনমনে রাখতে প্রতিদিনের
প্রাচীনকাল থেকেই ভারতীয় উপমহাদেশের ভেষজশাস্ত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান অধিকার করে থাকা উদ্ভিদের নাম
বর্তমানে সব ধরনের শ্যাম্পু, ফেসওয়াশ ও অয়েন্টমেন্টে বহুল ব্যবহৃত একটি প্রাকৃতিক উপাদান টি ট্রি অয়েল। ত্বকের ক্ষত সারিয়ে তোলায় এটি
ঢেঁড়সকে আমারা সধারণত মনে করি গুরুত্বহীন৷ কিন্তু এই ঢেঁড়স আমাদের শরীরে অজান্তেই অনেক উপকার করে। ঢেঁড়সের কিছু গুণ রয়েছে, যা
নারী একটি সম্পর্ক টিকিয়ে রাখাতে সর্বোচ্চ চেষ্টা করেন, ছাড় দেন এমনটাই দেখা যায় প্রায় সব ক্ষেত্রে। কিন্তু কী এমন কারণ থাকলে সেই নারীই
বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে
তাপদাহে তৃষ্ণা মেটাতে ফলের জুসের জুড়ি নেই। এতে তৃষ্ণা যেমন মেটে, তেমনি গরমে প্রয়োজনীয় ভিটামিনের চাহিদাও মেটে। ফলে রাজধানীর
প্রচণ্ড গরমে ঘরের তাপমাত্রা কম রাখার জন্য আপনার বাড়িতে লাগাতে পারেন এমন কিছু গাছ। এই সব গাছ ঘরের ভেতরে রাখলে তাপমাত্রা কিছুটা কমে,
এই গরমে প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহে অন্তত দুই গ্লাস ডাবের পানি পান করতে হবে। ডাবের পানিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড,
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রথম লক্ষণ সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্লাড সুগার খুব বেশি থাকে। এমন হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যা
এই যান্ত্রিক জীবনের অন্যতম লক্ষ্যই যেন হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রতিযোগিতা। সব দিক থেকেই যেন নিজেকে সেরা দেখতে চাওয়াই এখন মূল লক্ষ্য।
ঢাকা: সোমবার (২৯ এপ্রিল) রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো। রোববার পূর্ণ দিবস এবং
গরমে দিনে দুই বেলা গোসল করতে হচ্ছে। শরীরকে ঠান্ডা রাখার জন্য মাঝেমধ্যে ঘাড়ে-মাথায় পানির ছিটা দিচ্ছেন। এতে শরীরে স্বস্তি মিলছে।
তীব্র তাপ দহনে নাজেহাল সবাই। এমন পরিস্থিতিতে সুস্থ থাকা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। শুধু নিজে সুস্থ থাকলে হবে না,
গরম কমার তো লক্ষণই নেই, বরং গরম ক্রমশ বেড়েই চলেছে। তীব্র তাপপ্রবাহে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা তো লেগেই আছে। তবে গরমে ত্বক বেশি
ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।
এই গরমে ত্বক ভালো রাখতে ঘরেই করে নিন আইস বা বরফ ফেসিয়াল- উপাদান - একটি খালি বরফের ট্রে - কয়েকটি টুথপিক - ১ চা-চামচ তাজা
মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে
আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার,
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন