ঢাকা, শনিবার, ৬ পৌষ ১৪৩১, ২১ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৮ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

ঘুম

ঘুমের মধ্যে পায়ের পেশিতে টান?

ঘুমের মধ্যে বা একটানা অনেকক্ষণ বসে বা শুয়ে থেকে ওঠার সময়ে পিঠ ও পায়ের পেশিতে টান ধরে। ধরুন, অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করছেন, আচমকাই

স্লিপ প্যারালাইসিস কেন হয়?

আপনি বিছানায় শুয়ে আছেন। ঘরের জানালা বা দরজা খোলা। কিন্তু তা আপনি খোলেননি। ঘরে আপনি ছ‍াড় আরও দু’জন আছে। আপনি তাদের দেখতে পাচ্ছেন

রাত জেগে ফোন ঘাঁটেন? 

পৃথিবীটা আজ ছোট ছোট হতে হতে, হাতের মুঠোয় থাকা স্মার্টফোনেই বন্দি হয়ে গিয়েছে। তাই তো এই যন্ত্র ছাড়া আমরা এক মুহূর্ত শান্ত থাকতে পারি

ঘুমের সমস্যা কাটাতে

ঘুম বা নিদ্রা নিয়ে আমরা ছোটবেলা থেকেই শুনেছি কতশত কবিতা গান। ছোটবেলা মা ঘুম পাড়ানি মাসি পিসি বলে ঘুম পাড়াতেন। ঘুম বা নিদ্রা হলো

ফেসবুকে ‘দ্য এন্ড’ লিখে ঘুমের ১৪০ বড়ি খেলেন কনস্টেবল, আর ফিরলেন না

নেত্রকোনা: নেত্রকোনা মডেল থানায় কর্মরত রুবেল মিয়া (২৮) নামে পুলিশের এক কনস্টেবল ফেসবুকে ‘দ্য এন্ড’ লিখে ১৪০টি ঘুমের বড়ি সেবন

ঘুমের মধ্যে ভয় পেলে করণীয়

মানুষ ঘুমন্ত বা সজাগ যেকোনো অবস্থায় ভয়-ভীতিতে আক্রান্ত হতে পারেন। রাসুল (সা.) ভয়-ভীতি ও শয়তানের কুমন্ত্রণা থেকে মুক্তির জন্য

ঘুম নেই কুশিয়ারা নদীতীরের বাসিন্দাদের চোখে

হবিগঞ্জ: ইশারায় নদীর পানি দেখিয়ে সামরিক মিয়া বললেন, ওই খানটাতে আমার বাড়ি ছিল। ভাঙতে ভাঙতে ভিটের মাত্র আধা শতাংশ বাকি আছে; বাপের ভিটা

কাজ করতে করতে ঘুমে জড়িয়ে আসছে চোখ?

একটানা কাজ করতে করতে শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে আমাদের। এই সময় হাই ওঠা বা চোখ ঘুমে জড়িয়ে আসা অত্যন্ত স্বাভাবিক। কিন্তু ঘুম পেলেই তো আর

ঘুমধুম সীমান্তে মাইন বিস্ফোরণে একজনের পা বিচ্ছিন্ন

কক্সবাজার: বাংলাদেশ-মিয়ানমার সীমান্তের বান্দরবানের নাইক্ষ্যংছড়ির ঘুমধুমের তুমব্রু সীমান্তে মাইন বিস্ফোরণে আবু তাহের ও নবী হোসেন

রাতযাপনের আদব-শিষ্টাচার

মুমিন সর্বক্ষণ আল্লাহর জন্য নিবেদিত। প্রতিটি মুহূর্তে আল্লাহর কাছে আত্মসমর্পিত। তাই মুমিনের জীবনের প্রত্যেক অংশ আল্লাহর

গরমে নিশ্চিন্তে ঘুমাতে রিকশাচালকের বুদ্ধি!

নীলফামারী: প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস মানুষের জীবন। বিশেষ করে রাস্তায় অবস্থান নেওয়া ট্রাফিক পুলিশ ও রিকশাচালকদের অবস্থা হয় বর্ণনাতীত।

প্রীতমের সঙ্গে সাম্মাম জুনাইদের গান ‘রাত কাটে নির্ঘুম’

পৃথিবীর এক অবিনশ্বর অনুভূতির নাম প্রেম। অপেক্ষা হলো শুদ্ধতম ভালোবাসার এক চিহ্ন। প্রিতম হাসানের লেখা 'রাত কাটে নির্ঘুম' গানটিতে

দেরি করে ঘুমাতে নিষেধ করেছেন মহানবী (সা.)

রাতে জলদি ঘুমাতে যাওয়া আর সকালে জলদি ঘুম থেকে উঠা সুস্বাস্থ্য, সম্পদ আর জ্ঞানের পূর্বশর্ত। বিষয়টি রাসুল (সা.)-এর হাদিসের সঙ্গেও মিলে

পালিয়ে বাংলাদেশে এলেন আরও তিন মিয়ানমার সেনা

বান্দরবান: বান্দরবানের নাইক্ষ্যংছড়ি উপজেলার ঘুমধুম সীমান্ত দিয়ে এবার মিয়ানমারের সেনাবাহিনীর তিন সদস্য পালিয়ে বাংলাদেশে আশ্রয়

ঘুমানো-জাগ্রত হওয়ার আদব

ঘুম আল্লাহতায়ালার একটি বিশাল নেয়ামত। ঘুমের মাধ্যমে তিনি নিজ বান্দাদের ওপর বিরাট অনুগ্রহ করেছেন এবং তাদের জন্য সহজ করে দিয়েছেন।