ঢাকা, শনিবার, ৬ পৌষ ১৪৩১, ২১ ডিসেম্বর ২০২৪, ১৮ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

ঘুম

ঘুম থেকে ডেকে নিয়ে কৃষককে ছুরিকাঘাত, হাসপাতালে মৃত্যু

ময়মনসিংহ: ময়মনসিংহের ধোবাউড়া উপজেলায় মধ্যরাতে ঘুম থেকে ডেকে নিয়ে লস্কর আলী (৬৫) নামে এক কৃষককে ছুরিকাঘাতে হত্যা করা হয়েছে বলে

যেভাবে বুঝবেন শরীরে ঘুমের ঘাটতি হচ্ছে

ঘুম আমাদের জীবনের জন্য খাবার খাওয়ার মতোই গুরুত্বপূর্ণ। একটি মোবাইল ফোন যেমন চার্জ দিলেই ব্যবহার করা যায় নিয়মিত, ঘুমও তেমন আমাদের

শুধু ঘুম পায়?

যারা সারাদিন অফিস করি অনেকেরই মাঝে মাঝে এমন হয় যে কিছুই ভালো লাগে না। একটু পর পর ঘুম পায়। অনেকের আবার দুপুরে খাওয়ার পরে ঘুমের জন্য

ওষুধ না খেয়েও যেসব নিয়ম-কানুনে ভালো ঘুম হয়

ঘুম শরীরের জন্য খুব প্রয়োজনীয়। অনেকেই ঘুমের জন্য ওষুধ খেয়ে থাকেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুমের ওষুধ বেশি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য

যে নিয়ম মানলে ঘুমের সমস্যা হবে না

রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম না হলে সারাদিন মেজাজ খিটখিটে থাকে। সারা দিনের পরিকল্পনা করা কাজেও ব্যাঘাত ঘটে। তাই মন ও শরীর ভালো রাখতে

ঘুমন্ত মাকে কুপিয়ে হত‍্যা, ছেলে আটক

ময়মনসিংহ: ময়মনসিংহের ঈশ্বরগঞ্জে ঘুমিয়ে থাকা মা আকলিমা বেগমকে (৫৫) কুড়াল দিয়ে কুপিয়ে হত্যা করেছে ছেলে। মঙ্গলবার (২৮ ফেব্রুয়ারি)

ভয়ের কিছু স্বপ্ন দেখলে মুমিনের পাঁচ আমল

মানুষ ঘুমালে নানা ধরনের স্বপ্ন দেখে। অনেক সময় তাতে অপছন্দের বা ভীতিকর বিষয়ও থাকে। এ ক্ষেত্রে রাসুল (সা.) কিছু আমলের কথা বলেছেন। তা

ঘুমের মধ্যে তলিয়ে গেল নৌকা, মরদেহ উদ্ধার

নেত্রকোনার কলমাকান্দায় উব্দাখালী নদীতে ইঞ্জিনচালিত নৌকাডুবির ঘটনা ঘটেছে। পরে দেলোয়ার হোসেন (২৫) নামের ওই নৌকার মাঝির মরদেহ উদ্ধার

ঘুমের ওষুধ খাইয়ে টাকা ছিনতাই, যুবকের মৃত্যু

সিরাজগঞ্জ: সিরাজগঞ্জে ঘুমের ওষুধ খাইয়ে টাকা ছিনতাইয়ের ঘটনায় রজব আলী (৩২) নামে এক যুবকের মৃত্যু হয়েছে। নিহত রজব আলী সিরাজগঞ্জের

গাড়ি চালানোর সময় ঘুম এলে যা করবেন

সামান্য অসচেতনতা দুর্ঘটনা ঘটিয়ে দিতে পারে। অনেকে আছেন গাড়ি চালানোর সময় ঘুমিয়ে পড়েন। এটি মারাত্মক দুর্ঘটনা ঘটাতে পারে। এমন হলে কী