দেহের বাড়তি মেদ কমাতে অনেকেই জিমে যেতে পছন্দ করেন না। কিন্তু বন্ধুদের মুখে শুনে কিংবা ইউটিউব ভিডিও দেখে পেটের মেদ ঝরাতে

ঢাকা: সোমবার ছুটির দিন না হলেও রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাটের কর্মীদের সাপ্তাহিক ছুটি। এ কারণে সেসব মার্কেট-দোকান

রাত পোহালেই খ্রিস্ট ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় অনুষ্ঠান বড়দিন। আর বড়দিন মানেই বিভিন্ন স্বাদের কেক ও আলোকসজ্জা এবং বাহারি

শরীরের যত্ন নিতে ডায়েটে অনেকে ড্রাই ফ্রুটস রাখেন। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে কিংবা অফিসের কাজের ফাঁকে মুখ চালাতে ড্রাই ফ্রুটস খান

এক বছরের শিশুর সামনেও ইদানীং স্মার্টফোনে গান চালিয়ে দিচ্ছেন বাবা-মা। শিশু কিছু না বুঝলেও হা করে তাকিয়ে থাকছে মোবাইলের পর্দার দিকে।

দিনে দিনে শীতের সঙ্গে বেড়েছে কাশি এবং ঠাণ্ডা, হয়ে আছে নাক-বন্ধ, গলাব্যথা বা জ্বর, পেটে সমস্যা আরও কত কিছু! এসব অসুস্থতা থেকে মুক্তি

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

ফল বা সবজি কিনে বাসায় আনার পর একদিন যেতে না যেতেই তা পচতে শুরু করে। সংরক্ষণের সঠিক উপায় না জানায় এগুলো ধীরে ধীরে পচতে শুরু করে। অথচ

সুন্দর হাসি আর মুখের সুস্থতার জন্য চাই ঝকঝকে উজ্জ্বল দাঁত। কিন্তু আমাদের অনেকের দাঁতেই হলদেটে দাগ থাকে অনেক চেষ্টায়ও যা দূর হয় না।

সাপ্তাহিক ছুটির দিন শনিবার রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট, শপিং সেন্টার ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে, তা এক নজরে দেখে নেওয়া যাক: বন্ধ

ঝটপট জেনে নিন চটপটির রেসিপি-  চটপটির উপকরণ  ডাবলি ডাল- দেড় কাপ, আদা-রসুন বাটা–আধা চা চামচ করে, জিরা বাটা – আধা চা চামচ, কাঁচা

আজকাল একটুতেই হাঁপিয়ে যাচ্ছেন। বারবারই মনে হচ্ছে- হৃদযন্ত্রটি ঠিকভাবে কাজ করতে পারছে না। ভয় পাচ্ছেন, যে কোনো সময় হার্টঅ্যাটাক

ঢাকা: শুক্রবার সরকারি ছুটির দিন। আজ রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট, মার্কেট ও দর্শনীয় স্থান বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- বন্ধ

আমাদের ত্বকে সমস্যা তৈরি হওয়ার মূল কারণ ত্বকের জমানো ধুলা-ময়লা। আর তৈলাক্ত ত্বকে ময়লা দ্রুত আটকে যায়। জেনে অবাক হবেন, প্রায় ৯০ শতাংশ

প্রতিদিন মানবদেহের জন্য ১৫ মিলিগ্রাম জিংকের প্রয়োজন হয়। জিঙ্ক শরীরকে সুস্থ রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা গ্রহণ করে। জিঙ্কের

খিদে পাচ্ছে না, কিছু খেতে ইচ্ছে করে না বা খাবারে রুচি নেই। জীবনে একবারও অরুচিতে ভুগেননি, এমন মানুষ কমই আছে। মানসিক ও শারীরিক

শীত মানেই পিঠার উৎসব। এ সময় সকাল বা বিকেলের নাস্তায় পুলিপিঠাতে বেশ জমে। যদি জানা থাকে সঠিক রেসিপি, তাহলে ঘরেই তৈরি করা যায়

গরমে ঘামের অস্বস্তিকর গন্ধ থেকে মুক্তি পেতে ও সতেজতা ধরে রাখতে আমরা সবাই পারফিউম ব্যবহার করি। শীতের সময়ে অনেকেই এই বিষয়টা সচেতন

প্রতিদিনের মতো অফিসের ডেস্কে বসে কাজ করছিলেন সজীব। হঠাৎ অফিস সহকারী এসে জানালেন তাকে বস ডেকেছেন। সজীব চেয়ার ছেড়ে উঠে দাঁড়াতেই

ব্রিদিং এক্সারসাইজ আমাদের ক্লান্তি, অবসাদ দূর করে খেয়ালী মনের বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্রিদিং এক্সারসাইজ করলে ত্বকের