সারা দিনের ছুটোছুটি, অফিস-বাসার কাজের ব্যস্ততা সবকিছু সামলে আমরা প্রায়ই হাপিয়ে উঠি। এমন সময়ে চাই নিজের দিকে একটু দৃষ্টি আর সামান্য

আমরা অনেকেই মাছ খেতে ভালোবাসি। কিন্তু অনেক সময় তাড়াহুড়ো করে খেতে গিয়ে মাছের কাঁটা কারও কারও গলায় বিঁধে যায়। কখনো গলায় মাছের কাঁটা

অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতা হলে আমাদের শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা কমতে শুরু করে। আর লোহিত রক্ত কণিকা কমা মানেই হিমোগ্লোবিন কমে যাওয়া, যা

শরীরের কোথাও ব্যথা হলো মানেই চট করে একটা ওষুধ খেয়ে নেন হামেশাই। অনেকেই বলেন, এ অভ্যাস ভালো নয়। কিন্তু ব্যথা-যন্ত্রণা নিয়ে কাজ করাও

শারীরের গঠন যেমনই হোক, সবাই নিজের মতো করে সুন্দর। এ কথা যেমন সত্য, তেমনি অতিরিক্ত ওজন শরীরে একাধিক সমস্যা ডেকে আনতে পারে, এ কথা মিথ্যা

বন্ধুত্বের কোনো বয়স অথবা সীমানা নেই। আর ইন্টারনেটের যুগে বন্ধুত্বের দ্বার খুলে গেছে বিশ্বব্যাপী। ছেলে-বুড়ো, ছাত্র থেকে অফিসের

ওজন কমানোর জন্য যুদ্ধ করছেন। কিন্তু কোনো কাজই হচ্ছে না? ৩০ মিনিট হেঁটে এসেই খেতে বসলে আর ডায়েটের কথা মনে থাকে না। তাহলে ওজন কমবে কী

দিনে মোট ২৪ ঘণ্টা তাই তো! ডেস্কে বসে কাজ করলে সারাদিনে, দেখা যায় হয়ত ঘুম থেকে জেগে গাড়িতে বসে অফিসে যাচ্ছেন, অফিসে চেয়ার বা সোফায় বসে

রাজধানীতে প্রথমবারের মতো নারীদের ফ্যাশন ডিজাইনের প্রশিক্ষণ এবং প্রদর্শনীর আয়োজন করেছেন খ্যাতিমান ফ্যাশন আইকন ও মডেল বিবি রাসেল।

অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ কম্পিউটার বা ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকলে চোখের ওপর ব্যাপক চাপ পড়ে। তা ছাড়া দীর্ঘক্ষণ অনলাইনে থাকতে

অফিস থেকে বাড়ি ফেরার সময় রোজ মনে করে সন্তানের জন্য চকলেট ও ক্রিম বিস্কুট কিনে আনেন। সেসব পেয়ে শিশুর মুখের হাসি চওড়া হয়। সারা দিন

প্রতিদিন একই ধরনের খাবারের আইটেম পছন্দ করেন না অনেকেই। তাই পরিবারের সবার খাবারের স্বাদ বদলে দিতে খুব দ্রুত তৈরি করতে পারেন এমনই

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর জানা সত্ত্বেও অনেকে অভ্যাস ত্যাগ করতে পারেন না। কাজটা যতটা ভাবা সহজ, ঠিক ততটাই চ্যালেঞ্জিং।

নিয়মিত চা পান করলে শরীরের রক্তে উপস্থিত টক্সিক উপাদান বের করতে বিশেষ ভূমিকা রাখে লেবু। দেহে টক্সিন যত কমতে থাকে, মস্তিষ্ক তত চনমনে

আমাদের শরীর এবং মন এক সুতায় গাঁথা। শরীর খারাপ থাকলে তার প্রভাব পড়ে মনে। আর মন খারাপ থাকলেও কিছুই ভালো লাগে না। পুরো শরীর যেন থমকে

গরমে বাঙালির অনেক বাড়িতে মুরগি ও লাউ এবং মুখরোচক লাউ-চিংড়িরই কদর বেশি। কিন্তু শরীরের কথা যদি ভাবি, তাহলে বেশি কার্যকরী হলো লাউয়ের

প্রেমের প্রথম ধাপ হলো আকর্ষণ। আপনি যদি তার প্রতি আকর্ষণ অনুভব না করেন, তাহলে সেটিকে প্রেম বলা যায় না। আর যদি ঘটনাচক্রে প্রেম হয়েও

ঢাকা: জরুরি প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দাদের বিভিন্ন স্থানে যেতে হয়। আসুন জেনে নিই রাজধানীর কোন কোন এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বুধবার

দেশে জাতীয়ভাবে চা দিবস উদযাপিত হচ্ছে মঙ্গলবার (৪ জুন)। বিশেষ দিনটিতে প্রিয় চায়ের একটু চর্চা তো করতেই হয়। রং চা, দুধ চা, মসলা চা, গ্রিন

সব ধরনের পোশাকে ৩০ শতাংশ মূল্যহ্রাস করেছে দেশের শীর্ষস্থানীয় ফ্যাশন ব্র্যান্ড ‘সারা’ লাইফস্টাইল ও ‘ঢেউ’। দ্রব্যমূল্য