দেহে প্রোটিনের ঘাটতি মেটাতে চাইলে ছোলার মতো একটি সস্তায় পুষ্টিকর খাবারকে ভুলে গেলে চলবে না। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে যে, আধ কাপ ছোলা

যষ্টিমধুর নাম শুনে অনেকেই একে মধু ভেবেই ভুল করি। তবে এটি মূলত গাছের শিকড়। মধু না হলেও গুণে কিন্তু মধুর চেয়ে কম নয় প্রাকৃতিক এই

আমাদের দেশে শীতে বিয়ে হয় বেশি। তাই পরের বছর সেই দম্পত্তির বিবাহ বার্ষিকী। আরও নতুন বিয়ের দাওয়াত।   সব মিলিয়ে বেশির ভাগ সন্ধ্যায়ই

মাথাব্যথায় ভুগে থাকেন অনেকেই। কেউ কেউ মাথা ধরলে বা ব্যথা করলেই নিজে নিজে ওষুধ খেয়ে নেন। কিন্তু এতে করে মাথাব্যথার মূল কারণ না জানাই

আমাদের প্রতিদিন জরুরি প্রয়োজনে কোথাও না কোথাও যেতে হয়। আসুন জেনে নেই রাজধানীর কোনো কোনো এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট আজ বুধবার বন্ধ

শীত মৌসুম এলেই ত্বকের সঙ্গে সঙ্গে চুলেও নানা সমস্যা দেখা দেয়। এ সময় চুলে খুশকির সমস্যা কয়েকগুণ বেড়ে যায়। অনেক চেষ্টা করেও এটিকে

মিষ্টি খাবার আর বেশি বেশি ফলের জুস খেলে দাঁতের ক্ষয় হয় সে কথা সবাই জানে। কিন্তু কিছু কিছু কাজ আপাতত নির্দোষ মনে হলেও এগুলো দাঁতের বড়

কনকনে শীত পড়তে আর বেশি অপেক্ষা করতে হবে না। শীতের প্রস্তুতি আছে তো?  কীভাবে নেবেন শীতের প্রস্তুতি- •    লেপ, কম্বল, কমফোর্টার

ঢাকা: বিভিন্ন প্রয়োজনে আমাদের মার্কেটে যেতে হয়। কিন্তু গিয়ে যদি দেখা যায় মার্কেট বন্ধ তাহলে মেজাজটাই খারাপ হয়ে যায়। তাই যে মার্কেটে

ঘরে-বাইরে-অফিসে বা পার্টিতে মেয়েদের সাজের কমন কসমেটিকস লিপস্টিক। আর কিছু না হলেও হালকা একটু লিপস্টিক মেখেই থাকেন সবাই। নারীর

শীত মৌসুম এলেই ঠাণ্ডাজনিত রোগের প্রকোপ বাড়ে। বিশেষ করে সর্দি-কাশি ও কফের সমস্যা দেখা দেয়। এর সঙ্গে আবার গলা বসে কথা ফ্যাসফেসে হয়ে

ডায়াপার র‌্যাশ শিশুদের একটি সাধারণ সমস্যা। এমনিতেই শীত এলে শিশুদের বিভিন্ন শারীরিক সমস্যার শেষ থাকে না। সঙ্গে ডায়াপার র‌্যাশ

এমন অনেকেই আছেন যাদের চায়ের চেয়ে কফি বেশি পছন্দের। তবে বিভিন্ন রকমভেদ থাকলেও ব্ল্যাক কফি যারা পছন্দ করেন, তারাই বোধ হয় সবচেয়ে বেশি

কোমর ব্যথা প্রায় মানুষের জীবনের বড় সংকট। শতকরা ৯০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে এ ব্যথার শিকার হন। এ ব্যথা দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে, কখনও

কুয়াশা ভরা মিষ্টি ভোরে কম্বলের আরাম ছেড়ে তীব্র শীতে বেরিয়ে আসাই এ সময়ের সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ।  কিন্তু কী আর করা, স্কুল-কলেজ-অফিস

আমরা অনেকেই ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে কাজ করি। এতে নিজের অজান্তেই ডেকে আনি বিপদ। দিনে ৯ ঘণ্টার বেশি বসে কাজ করলে অসময়ে মৃত্যু পর্যন্ত হতে

ঢাকা: ছুটির দিন না হলেও আজ সোমবার (৪ ডিসেম্বর) রাজধানীর বেশ কয়েকটি এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকবে। এর মধ্যে কিছু মার্কেট বন্ধ

মানুষকে যে রোগগুলো বেশি ভোগায়, তার মধ্যে ক্যানসার সবচেয়ে ভীতিকর। ক্যানসার শরীরে একবার বাসা বেঁধে ফেললে রোগীকে বাঁচিয়ে ফেরানোর

লম্বা সুন্দর নখ রাখার ইচ্ছে কার না-থাকে! কিন্তু সেই ইচ্ছে কি আদৌ পূরণ হওয়া সহজ? আসলে অনেকেই নখের নানা সমস্যায় ভোগেন। কারও কারও নখ

চুল, দেখতে কালো হলেও এটাই কিন্তু সৌন্দর্যের প্রধান অনুষঙ্গ! আর এটা শুধু মেয়ে নয়, ছেলেদেরও। ফ্যাশন ও সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ