লাইফস্টাইল
খোলা আকাশের নিচে, গাছে ঘেরা রাস্তায় সাইকেল চালালে প্রকৃতির সঙ্গে আমাদের বন্ধুত্ব তৈরি হয়। এতে করে মাথা থেকে দুশ্চিন্তাগুলো
হিন্দুধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব দুর্গাপূজা। এবার পূজা উপলক্ষে দেশের অন্যতম ফ্যাশন হাউস সেইলরের আয়োজনে রয়েছে বিশেষ
শরতের শিউলি ঝরা সকাল,হিমেল হাওয়ার ঢেউ খেলানো কাশফুল, আধো মেঘ আধো সূর্যের লুকোচুরিতে খেলায় মেতেই প্রতিটি বছর দেবী দূর্গার আগমনী সুর
চাকরি বা ব্যবসা করে সন্তান সামলে ঘর -গৃহস্থালির কাজ করার সময় কম বেশি সবারই টুকটাক ঝামেলা পোহাতে হয় । কিন্তু একটু বুদ্ধি খাটিয়ে এসব
সুখের পাশপাশি দুঃখও জীবনের অংশ। কিন্তু যদি মন খারাপ থাকে, সেক্ষেত্রে কি কিছু করার নেই? মন খারাপ থাকলে যা করতে পারেন: ১।
মানসিক চাপ, ভয়, দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ, হতাশা, একাকীত্ব, বিরাগ, আসক্তি, মনযোগের অভাব, মেজাজ পরিবর্তন এবং শারীরিক অসুস্থতার কারণে মানসিক
এই মহামারি করোনাকাল আমাদের জন্য নতুন এক অভিজ্ঞতা। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে আমাদের জীবনযাপনে অনেক কিছুই পরিবর্তিত হয়েছে। প্রতিকূল এই
ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম ও ছোপ ছোপ কালো দাগ সবার জন্যই বিরক্তিকর। তবে ঘরোয়াভাবে খুব সহজেই এই যন্ত্রণা মুক্তি মিলতে পারে। কীভাবে? জেনে
বৃদ্ধ হয়ে যাওয়া, হার্ট অ্যাটাক, ব্রেন স্ট্রোক, ডায়াবেটিস ও কিডনির সমস্যাসহ নানা অসুখের কারণে আমাদের অনেকের বাড়িতেই বয়ষ্ক রোগী
পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। বিভিন্ন দিক বিবেচনায় দেখা যায়, ডিম অন্যতম একটি
চোখগুলো টানা-টানা, নাকটা টিকালো, গালে গোলাপি আভা আর গায়ের রং দুধে আলতা। বেশিরভাগ ছবিতেই রূপের এমনই ঝলক দেখা যায়। তবে সামনাসামনি দেখা
খুব ক্লান্ত লাগছে? এক গ্লাস বিটের রস বানিয়ে পান করুন। ঝটপট চাঙা হয়ে যাবেন। শুধু চাঙা করাই না, আরও অনেক অনেক উপকারিতা পাওয়া যাবে এই জুস
অনেক বিদেশি মুভিতে দেখা যায় প্রিয় মানুষের নাম মনের সঙ্গে সঙ্গে হাতে বা বুকেও লিখে নেন কোনো প্রেমিক। আমাদের দেশেও গড়ে উঠেছে বেশ কিছু
করোনার আতঙ্কের মধ্যেই আজকাল অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। আর জ্বর হলেই সবাই ধরেই নিচ্ছে করোনা হয়েছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, জ্বর মানেই
দিন আগের চেয়ে বেশ ছোট হয়ে আসছে। সঙ্গে গরমও কমে এসেছে, রাতের খাবারে বাড়িতেই একদিন তৈরি করুন নান, চিকেন তান্দুরি। সবাই পছন্দ করবে আর
নানা বিষয়ে চিন্তা এসে মনের ওপর প্রায়ই চাপ তৈরি হয়। কখনো চিন্তায় বাড়ে মানসিক চাপ, কখনো দেখা দেয় উচ্চ রক্তচাপ বা দ্রুত হয় হার্টবিট।
হঠাৎ জানলেন, পরদিন সকালে খুব বড় একটা ইভেন্টে যোগ দিতে হবে। শুরু হলো তৈরির প্রস্তুতি। আয়নার সামনে গিয়ে মনটাই খারাপ হয়ে গেল। মুখ ভরে
ওজন কমিয়ে স্লিম হতে গিয়ে শরীরের ওপর অনেকেই বাড়তি চাপ দিয়ে থাকি, যার প্রভাব পরবর্তীতে আমাদের জন্য ভালো নাও হতে পারে। ওজন কমাতে
‘উৎসবে ও প্রতিদিনে ভিন্নমাত্রা’ এই শ্লোগান নিয়ে অঞ্জন’স এর প্রতিদিনের পথচলা। হিন্দু ধর্মাবলীদের সবচেয়ে বড় উৎসব
পৃথিবীর সবচেয়ে ক্ষমতাধর দেশের প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প মহামারি করোনায় আক্রান্ত । শিশু থেকে বৃদ্ধ বা ধনী-গরিব কাউকেই ছাড় দিচ্ছে
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন